Eigen regie: model en voorbeelden van de effectieve methode als basis

/0 Reacties/in /door

Eigen regie, wat betekent het? Welk voorbeeld en model zijn er die helpen om de eigen regie te nemen, te bevorderen of te behouden over het eigen brein? Bij het verminderen van psychisch verzuim is zelfregie met een doelgerichte aanpak essentieel. In dit artikel krijg je uitleg waarom en hoe cliënten of patiënten de regie krijgen over hun mentale hulpvragen. Inclusief ervaringen en resultaten van professionals die met de methode werken.

De eigen regie stimuleren en versterken is mogelijk door het stellen van specifieke vragen. Welke zijn dat?

Om eerst een beeld te krijgen over het belang van de eigen regie, is het zinvol om de volgende animatie te bekijken. Daar wordt uitgelegd waarom veel cliënten, patiënten en (zorg)professionals vastlopen met als gevolg dat er een hoog psychisch verzuim is. Later in dit artikel krijg je ook een uitleg per model om te gebruiken tijdens een coaching gesprek, inclusief voorbeelden en ervaringen van professionals die hiermee werken.

eigen regie

Model bij cognitieve hulpvragen

Mentale hulpvragen zijn altijd eigen leer- en denkprocessen die iemand zelf ervaart. Veel mensen zijn de regie kwijt over deze processen. Veel modellen zijn gebaseerd op theorie, maar het MatriXwerkmodel is ontstaan uit de praktijk na honderden sessies met cliënten.

In de video krijg je een korte uitleg hoe het model werkt bij cognitieve problemen. Daarbij staat de eigen regie altijd centraal, want de persoon zelf is de enige die iets kan veranderen in het eigen brein. Uiteraard wordt deze werkwijze later in dit artikel ook uitgelegd bij emotionele problemen.

In de volgende animatie krijg je inzichten in de werking van deze interventie. Een groot verschil met andere toepassingen is dat de probleeminhoud privé blijft tijdens een gesprek. We hebben gemerkt dat dat een essentieel onderdeel is van een gesprek om de regie te laten krijgen over eigen leer- en denkprocessen.

Ontdek waarom deze aanpak veilig is voor de cliënt en professional:

Betekenis en uitleg van de eigen regie als basis

Volgens  Encyclo.nl “Het vermogen van een persoon om zelf te bepalen op welke wijze hij het eigen leven inricht en hoe de zorg en/of begeleiding bij eventuele ziekte daarbij wordt ingevuld”.

In grote lijnen komt dat overeen met de benaming die wij als MatriXmethode Instituut eraan geven. Toch zijn er ook verschillen. Want onze uitleg is:

“De eigen regie is dat de persoon zelf een eigen oplossing ontdekt en toepast bij zijn eigen hulpvraag, zonder te hoeven praten over de probleeminhoud en afhankelijk te worden van langdurige gesprekken”.

Het stellen van de juiste vragen is de basis om iemand zelf de regisseur te laten worden over eigen denkprocessen. De aanpak is niet simpel, wel eenvoudig. Als de juiste vragen worden gesteld, is het mogelijk om een doorbraak te realiseren in een gesprek.

Wat we zien en merken is dat veel cliënten, patiënten en andere hulpvragers door complexe systemen en langdurige trajecten de regie kwijt raken over hun eigen leer- en denkprocessen. Er worden veel tips en adviezen gegeven en er moet gepraat worden over het probleem. Daardoor wordt de persoon afhankelijk van goedbedoelde, begeleidende professionals. Dat is juist niet wat de eigen regie stimuleert en bevordert.

Wanneer de persoon met een specifieke hulpvraag zelf weet hoe bijvoorbeeld een mentaal probleem aangepakt kan worden, zonder inhoudelijk te hoeven praten over het probleem, dan is op korte termijn een positieve verandering mogelijk. Dat hebben professionals ook gemerkt die met deze methode en modellen werken.

In de video krijg je uitleg over en ervaringen met deze vraagtechniek:

We hebben het er al jaren over: geef mensen zelf de eigen regie en begeleid ze om zelf een oplossing te laten bedenken en toe te passen voor hun ‘gedoe’. Dit is ons motto: “Regie over eigen hoofd”. Daarbij gaat het vooral om het zelf voorkomen en oplossen van mentale blokkades en belemmeringen. Denk bijvoorbeeld aan stress, een vol hoofd, rouwverwerking, angsten, trauma’s, tinnitus, migraine, moeite met informatie onthouden, pestgedrag en andere mentale vraagstukken.

Wanneer iemand niet de regie neemt of behoudt, worden al snel adviezen en tips van anderen opgevolgd. Helaas is dat niet op langere termijn een oplossing met blijvend effect. Die oplossing heeft de persoon zelf, alleen de weg daarnaartoe is vaak onduidelijk. Ook wordt vaak gekeken naar iemands gedrag, maar dat is juist het gevolg als de persoon zelf niet de weet hoe de eigen regie te krijgen over eigen denkprocessen.

Zoals je weet is iedereen uniek. Mensen passen niet in hokjes. Toch is de huidige maatschappij en het systeem op deze manier zo ingericht met alle gevolgen van dien. Denk aan de lange wachtlijsten in de zorg (GGZ), hulpverlening .en jeugdzorg of het hoge verzuim en vele doorverwijzingen.

Gelukkig is er steeds meer behoefte aan interventietechnieken, modellen en methodieken die wel de persoon centraal zetten. Huidige, complexe werkwijze en tijdrovende trajecten eisen een andere aanpak. De oplossing is niet eenvoudig, wel simpel.

Waarom de eigen regie belangrijk is (met model als voorbeeld)

In de huidige maatschappij waar veel mis gaat, worden veel mensen afhankelijk van anderen gemaakt. Bijvoorbeeld doordat verplichte protocollen moeten worden opgevolgd of dossiers gevuld en bijgehouden moeten worden. Terwijl mensen de eigen regie willen krijgen en zelf willen beslissen wat bij de persoon past. Zonder dat iemand anders daar een overheersende rol bij speelt.

Gebruik het MatriXwerkmodel, -emotiemodel en -hoofdopruimmodel om de eigen regie bij de cliënt en patiënt te laten.

De professionals die deze methode toepassen, weten dat als geen ander. Ze leren tijdens de training een oplossingsgerichte gesprekstechniek om in te zetten naast alles dat ze al toepassen. Iedere cliënt heeft ander soort hulpvragen en behoeften. Sommigen willen graag een praatje maken met de begeleidende professional, soms liever niet. Met deze methode zijn langdurige praatsessies niet nodig. Kleine veranderingen in iemands denkproces zorgen voor grote resultaten. Die deel ik later.

Wil je weten wat de eigen regie betekent? En inzichten krijgen in de voorbeelden met het model dat wordt gebruikt? In deze video leg ik het uit:

Er zijn drie modellen die worden gebruikt in het proces bij het krijgen van zelfregie. Die zijn:

  • MatriXwerkmodel
  • MatriXemotiemodel
  • MatriXhoofdopruimmodel

Het MatriXwerkmodel

Een veelgebruikt model dat te maken heeft met de eigen regie heb ik jaren geleden ontwikkeld. Dat is het MatriXwerkmodel. Met dit model wordt duidelijk hoe de interventie werkt bij mentale hulpvragen.

Daarbij gelden drie fases: het sensorisch geheugen, het werkgeheugen/kortetermijngeheugen en het langetermijngeheugen. De MatriXmethode als interventie wordt toegepast bij psychische problemen die zijn onthouden in het langetermijngeheugen.

Dit model heb ik uitgelegd in een korte video:

Na de training weten professionals hoe dit werkmodel te gebruiken in gesprekken. Het zorgt vaak ervoor dat cliënten begrijpen hoe hun hoofd werkt bij het krijgen van zelfregie tijdens de coaching. Ook wordt visueel duidelijk gemaakt hoe de hulpvraag in het langetermijngeheugen met de MatriXmethode wordt aangepakt.

werkmodel matrixmethode

MatriXemotiemodel

In de volgende video krijg je inzichten in hoe het MatriXemotiemodel werkt bij angsten, trauma’s en emotionele problemen zoals rouwverwerking. Door het stellen van specifieke MatriXvragen wordt de emotionele lading van de hulpvraag verminderd en vervangen door een neutrale of zelfs positieve beleving.

In de video ontdek je hoe dit model werkt:

Een negatief onthouden fragment van een situatie dat in het verleden is gebeurd of mogelijk in de toekomst gaat plaatsvinden, kan op een veilige manier worden verwerkt. Daarbij spelen drie stappen een belangrijke rol in dit proces:

  1. Stap 1: Ontladen
  2. Stap 2: Neutraliseren
  3. Stap 3: Vervangen

Want in het verleden hebben er positieve (+) en negatieve situaties (-) plaatsgevonden. Positieve gebeurtenissen geven iemand een blij, positief gevoel. Maar negatieve herinnering bevatten storende, beladen fragmenten van een specifieke situatie. En deze moeten in het langetermijngeheugen worden ontladen, geneutraliseerd en vervangen.

Door het stellen van specifieke MatriXvragen verdwijnt de negatieve lading die iemand NU ervaart. De persoon met de hulpvraag gaat actief aan de slag met de innerlijke beleving die in het brein wordt gecreëerd. Een negatieve beleving wordt dan in het werkgeheugen ontladen en teruggezet als onbeladen feit in het langetermijngeheugen. Dat kan positief of neutraal zijn. Feiten blijven feiten, maar de innerlijke beleving die iemand ervaart kan wel worden veranderd.

emotiemodel matrixmethode

Ook negatieve situaties die mogelijk in de toekomst gaan gebeuren, kunnen worden ontladen, geneutraliseerd en vervangen. Iemand kan namelijk nu al een voorstelling hebben over een nare situatie die mogelijk zal gaan gebeuren. Ook met die innerlijke beleving wordt de beladen fragmenten vervangen door een neutrale of positieve herinnering.

Situaties waar iemand nu al tegen op ziet, roepen een negatieve emotie op. De persoon met de emotionele belemmering heeft nu al een doemscenario bedacht. Ook bij die situatie wordt het plaatje, geluid, gevoel, reuk, smaak en gedachte ontladen, geneutraliseerd en vervangen.

Door de specifieke MatriXvragen te stellen over de beleving die iemand NU al bij heeft, verdwijnt de negatieve lading. Vervolgens krijgt de gedachte een positieve of neutrale lading.

MatriXhoofdopruimmodel

Het is logisch dat veel mensen niet stilstaan bij het reorganiseerde van processen die zich denkbeeldig afspelen in het hoofd. Maar eerlijk gezegd is het reorganiseren van en de regie krijgen over het hoofd best logisch. Iedereen heeft namelijk een eigen, gewenste manier die past bij de persoon. Bijvoorbeeld wanneer je doucht of de tanden poetst. Je partner heeft vast een andere werkwijze. Als je die zou moeten leren, zou dat niet fijn en zelfs ongemakkelijk zijn. Dat wordt bedoeld met de eigen regie nemen en behouden over eigen denkprocessen.

Daarbij zijn de volgende stappen belangrijk:

  1. Stap 1: Clusteren
  2. Stap 2: Inrichten
  3. Stap 3: Memoriseren

In de volgende afbeelding zie het MatriXhoofdopruim-model dat wordt gebruikt tijdens een sessie:

model vol hoofd

De fout die vaak gemaakt wordt, is dat oplossingen van anderen worden aangeraden. Oplossingen die logisch klinken, maar niet passen bij de cliënt. Dit geldt overigens niet alleen bij problemen die te maken hebben met cognitie, maar ook emotionele problemen en andere psychische belemmeringen. Daardoor blijft iemand vaak zitten met het probleem, zonder op zoek te gaan naar de eigen oplossing door de cliënt.

Dat hebben de onderwijsprofessionals in Zutphen ook gemerkt. Ze weten nu waarom het stellen van de juiste vragen snel zorgt voor opluchting en een glimlach. De ervaringen vertellen ze in de video:

Voorbeelden hoe de regie te nemen en te behouden

Zoals je weet, zijn veel mensen de regie kwijt over hun eigen hoofd. Een voorbeeld daarvan is een politieagent die veel vervelende ervaringen heeft meegemaakt tijdens zijn loopbaan. Geweld, bedreigingen, pesterijen zijn een paar voorbeelden. Die herinneringen staan opgeslagen in het langetermijngeheugen als een plaatje, geluid, gevoel, reuk, smaak of gedachte.

Toen ik de agent vroeg welke ervaring hem het meest is bijgebleven, zei hij: de rellen tijdens een voetbalwedstrijd. Hij heeft toen verschrikkelijke beelden gezien en is zelf ook slachtoffer geworden van geweld. Hij ziet het plaatje nog direct voor zich van dat ene moment. Ook vertelde hij dat direct een pijnlijk gevoel in zijn buik ontstond als hij terugdenkt aan die situatie.

“Ik stond als persoon centraal en de methode heeft mij mijn leven teruggegeven.” Brief van politieagent die is geholpen door de POH-GGZ Adrie van der Wijst

Al enkele jaren leeft hij met die gedachte. Hulp had hij wel kregen, maar dat was vooral praten en de herinnering afleiden. Toch zat het hem nog steeds dwars in zijn hoofd. Hij wist niet hoe hij zelf, op zijn eigen manier, de herinnering kon verwerken. Want dat het was gebeurd, is een feit. Maar de tijd en energie die het kost om het probleem achter hem te laten woog zwaarder dan het probleem daadwerkelijk aanpakken.

Nu, na de coaching met een POH-GGZ (Adrie van der Wijst) weet hij op zijn eigen manier het probleem een plekje te geven. Hij is er niet meer mee bezig en kan weer verder met zijn leven:

Er zijn meer voorbeelden, zoals van Miriam Greeve. Ze werkt met cliënten met mentale problemen. Met de vragen die ze stelt, wordt de cliënt gestimuleerd om zelf een oplossing te bedenken en te gebruiken die past bij de persoon. Daardoor wordt zelfredzaamheid bevordert, een belangrijk onderdeel van een coachingsgesprek of behandelmethodiek.

Ze deel met enkele voorbeelden zelf hoe ze dit heeft gerealiseerd in de praktijk:

Mogelijkheden in de (verstandelijke) gehandicaptenzorg

Ook voor patiënten en cliënten met een verstandelijke beperking is het mogelijk om zelf de regie te nemen en te behouden. Er zijn gesprekstechnieken die daarbij helpen als de persoon zelf centraal staat en de juiste vragen worden gesteld. Het gaat erom dat de beleving worden veranderd in het hoofd bij een specifieke hulpvraag. Hij of zij weet hoe dat voelt of klinkt. Zelfs als het lastig is om het in woorden te moeten uitleggen.

Daarom is het fijn dat de probleeminhoud privé blijft en de begeleidende (zorg)professional niet inhoudelijk hoeft door te vragen naar wat er daadwerkelijk in het hoofd zich afspeet. Sommige mensen willen, kunnen, mogen of durven daar namelijk niet over te praten.

In de volgende video leg ik uit hoe deze methodiek werkt bij licht verstandelijke beperkende mensen (LVB), personen met autisme, NAH(niet-aangeboren hersenletsel) en syndroom van Down:

Methode om de eigen regie van de cliënt te versterken

Er zijn veel methodieken die worden gebruikt door cliënten en professionals. Niet alle interventietechnieken zijn snelwerkend, veilig en effectief. Je kunt zelf onderzoek doen naar wat bij je past. Ook daar heb je zelf de regie over.

Wat ik wel weet, is dat met gerichte vragen stellen al veel mensen van hun probleem af zijn. Blijvend, zonder dat iemand na een tijdje terug bij af is. Het versterken van de eigen regie van de cliënt kost niet veel tijd of moeite. In een coachingssessie kunnen diverse hulpvragen aangepakt worden. Het verschil met andere technieken is dat er geen tijd verloren gaat doordat uit de inhoud van het probleemverhaal gebleven kan worden.

“Het heeft mijn verwachting overtroffen, iedere dag weer” – Agnes Meijboom, re-integratiecoach

Agnes Meijboom heeft ervaring met deze coachingsinterventie. Hoe ze deze aanpak zelf toepast en wat ze ermee heeft bereikt, vertelt ze in de video:

Een manier om de eigen regie van de cliënt te versterken, is om de juiste vragen te stellen op het juiste moment aan de juiste persoon. Praten of afleiden wordt al genoeg gedaan en dat is vaak niet de juiste oplossing.

Wat wel helpt is om in een doelgericht gesprek te vragen aan de cliënt welke oplossing hij of zij zelf heeft of wilt. Dat is zelfregie: laat de persoon zelf bezig gaan om op de eigen manier de hulpvraag aan te pakken. De MatriXmethode is daarbij een krachtig middel aangezien de professional/coach de vragen stelt en de cliënt de eigen oplossing bedenkt en toepast.

Enkele voordelen zijn:

  • De probleeminhoud blijft privé (veilig voor de cliënt en voor de professional)
  • De hulpvrager komt direct tot de kern van de klacht
  • Het probleem wordt beschouwd (er vindt geen herbeleving of afleiding plaats)
  • Vaak is de hulpvrager binnen één tot drie sessies van de specifieke hulpvraag af
  • De interventie werkt bij zowel cognitieve als emotionele klachten
  • Coachingsgesprekken worden leuker, sneller en effectiever
  • Je voorkomt vastlopende trajecten en gesprekken

Conclusie: Eigen regie

De eigen regie nemen, bevorderen, stimuleren en behouden is niet eenvoudig, wel simpel. De uitleg en voorbeelden in dit artikel laten zien waarom de eigen regie van de cliënt en patiënt zo belangrijk is bij het voorkomen en aanpakken van mentale problemen.

Professionals in de zorg, hulpverlening, onderwijs en jeugdzorg gebruiken de MatriXmethode als basis in hun gesprekken. Daarbij is de uitleg en gebruik van de modellen (MatriXwerkmodel, -emotiemodel en -hoofdopruimmodel) essentieel tijdens een coachingsgesprek. Per specifieke hulpvraag wordt er gefocust op één specifiek fragment om een EQ-hulpvraag te ontladen, te neutraliseren en vervangen. Bij cognitieve hulpvragen (IQ) zijn de stappen clustering, inrichten en memoriseren van belang.

Hoe belangrijk vind jij de eigen regie? Welke ervaringen en voorbeelden heb je om cliënten en patiënten te stimuleren? Met plezier reageer ik op je reactie die je kunt achterlaten onder dit artikel.

Ben je er klaar voor?

Binnenkort start weer een training. Bekijk de datums en krijg toegang tot de training.

training matrixmethode

Casus Jeugdzorg

/0 Reacties/in /door

Al jaren is er veel aan de hand in de jeugdzorg. Iedere casus heeft een eigen verhaal. Vaak wordt er gestuurd op het gedrag dat het kind vertoont. Terwijl het probleem juist de oorzaak van dat gedrag is. Dat kan bijvoorbeeld een angst, trauma of pestverleden zijn. De buitenkant laat alleen zien dat er aan de binnenkant is niet fijn is.

Jeugdzorgwerkers hebben vaak te maken met ander soort casussen. Jongeren zijn namelijk uniek en hebben een eigen beleving bij een mentale hulpvraag. Er is een interventie die snel werkt en effectief is, terwijl de probleeminhoud privé kan blijven. Dat is veilig voor de cliënt en voor de jeugdzorgprofessional. Hoe het werkt, ontdek je in dit artikel.

“Je kan heel dichtbij iemand komen, zonder belast te worden. In de jeugdzorg worden veel professionals overspoeld door do’s en don’ts” – Jeltje Rijks, gedragswetenschapper en jeugdzorgprofessional

Voordat je verder leest, is er eerst een korte animatie. Deze maakt duidelijk waarom veel jongeren in de jeugdzorg terechtkomen en daar vaak hulp wordt aangeboden die effectiever kan:

Wat doet jeugdzorg?

Jeugdzorg is een belangrijk onderdeel in de huidige maatschappij. Het helpt jongeren weer op de rit te krijgen en een plek in de samenleving te geven. Veel kinderen en jongeren vallen uit op school, voelen zich niet begrepen, vertonen verkeerd gedrag en benutten niet hun kwaliteiten.

Het gedrag is alleen wat men ziet aan de buitenkant. Maar wat zich precies in het hoofd afspeelt van de jongere, is geheim. Daar kan, mag, wil of durft iemand soms niet over te praten. Toch probeert jeugdzorgwerker dit, wat vaak averechts werkt. Dat resultaat in fout gedrag.

Jeugdzorgwerkers zien vaak de gevolgen van een mentale hulpvraag aan de buitenkant (het gedrag). Terwijl de oorzaak van het gedrag ontstaat in de binnenkant (eigen denkprocessen). 

Als je jeugdzorgwerker wilt worden, wil je de jongeren begeleiden naar een krachtige toekomst. Met je diploma in de hand, ga je solliciteren voor een baan in de jeugdzorg. Er is een tekort aan jeugdzorgwerkers, dus werk genoeg. Toch kan het beroep zwaar vallen, want je moet veel beslissingen maken in korte tijd. En ook moet je de juiste beslissingen nemen die bij iemand past. Dat valt niet mee.

Om je op weg te helpen, beschrijf ik enkele casussen die laten zien wat er kan gebeuren en hoe je de juiste hulp kan bieden. De interventie die daarbij gebruikt wordt, is de MatriXmethode. De ervaringen van jeugdigen en jeugdzorgwerkers laten zien dat ze veel baat hebben bij deze gesprekstechniek. In korte gesprekken kan het namelijk veel positief resultaat bieden:

coaching matrixmethode

Hoe eerder jongeren zelf weten hoe hun eigen hoofd werkt, hoe minder gedragsproblemen zullen ontstaan. Veel jongeren zijn de regie over hun eigen hoofd kwijt of weten niet hoe wel de regie te krijgen. Dat wordt niet geleerd op school, thuis en in de jeugdzorg.

Vaak moet gepraat worden over het probleem, terwijl ze dat liever niet willen. Ze worden zorg-moe en vertellen het liefst niets meer. Dat maakt het lastig voor de jeugdzorgwerker.

Hoe eerder jongeren zelf weten hoe hun eigen hoofd werkt, hoe minder gedragsproblemen ontstaan.

In de video vertel ik kort wat jeugdzorg doet en hoe het beter kan (en moet):

Voorbeeld: casussen in de jeugdzorg

In geen enkele casus is de hulp van de jeugdzorgprofessionals hetzelfde. Iedere dag is anders. Dat komt doordat iedereen anders is, andere behoefte heeft en anders omgaat met een hulpvraag. Ook al wordt vaak geprobeerd om dezelfde soort hulp aan te bieden, een succesvolle interventie lukt niet altijd.

Werken met jongeren en eigen denkprocessen is altijd maatwerk. Want jongeren én volwassenen passen niet in hokjes. In de volgende casussen begrijp je waarom.

“Krachtig, effectief, kort en helpend” – Mireille Molenaar is een bekende in de jeugdzorg.

Casus 1: agressie in de jeugdzorg

Agressie is het gedrag dat iemand vertoont, bijvoorbeeld wanneer hij of zij zich niet gehoord voelt. Wat de jeugdzorgprofessional ziet aan de buitenkant en opschrijft in het dossier, is vaak het gedrag. Hoe vaker iemand agressief gedrag vertoont, hoe meer er wordt opgeschreven. In de gesprekken wordt iedere casus besproken en gezocht naar verbetering. Helaas wordt te weinig aandacht besteed aan de onderliggende oorzaak van het opvliegende gedrag. Een kind kan al snel een ‘driftkikker’ worden genoemd..

Zoals de jongen van 15 die zich steeds terugtrekt op zijn kamer nadat jeugdzorg hem uit huis heeft geplaatst. Mensen mogen af en toe binnenkomen in zijn kamer, in zijn leven. Maar als het hem teveel wordt, sluit hij de deur als een oester zijn schelp. Wanneer er meer van hem wordt verlangd, kan hij in een agressieve bui komen. Met de deuren slaan en voorwerpen gooien is bijvoorbeeld een reactie. Dan is hij niet meer bereikbaar. Je mag het dus niet fout doen.

Als je toch een ingang hebt gevonden en hij open staat voor bezoek, dan zegt hij: “Als je maar niet gaat vertellen wat ik allemaal moet doen, daar heb ik geen zin in. Er staat een stoel. De spullen die daarop verzameld zijn, haalt hij eraf en gooit ze op de grond. En schopt ze in een hoek. “Zo voelt mijn hoofd ook” zei hij. “Vol, chaotisch en erg onrustig omdat ik in die rommel niets meer kan vinden”.

Het eerste wat ik doe is een beetje rondkijken en mijn blik valt op een schilderijtje aan de muur. Ik geef hem daarvoor een compliment en vraag of hij weet wie dat gemaakt heeft. Zijn ogen stralen. “Ik natuurlijk” zei hij. “Lekker met verf aan de gang, daar werd ik altijd zo blij van. En de complimenten die ik kreeg vond ik fijn. Mijn ouders vonden het maar niks, al die troep in huis. Daar mocht ik niet schilderen, wel tekenen met potloden en soms met stiften. De muren van mijn kamer heb ik een keer helemaal geschilderd met alle materialen die ik in mijn kamer had en ze waren echt kwaad. Ik was juist trots. Al die vrolijke kleuren zagen er prachtig uit. Dat was de eerste keer dat ik weggelopen ben en de reden dat ik nu hier in de jeugdzorg zit. Hoe kom ik er van af? Ik wil gewoon naar huis en mijn vrienden weer zien”.

Casus 2: dilemma in de jeugdzorg

Met zijn petje op kwam hij binnen in de ruimte waar drie mensen klaar zaten om hem te spreken. Twee hulpverleners en zijn ouders. Hij had al dagen niet of nauwelijks geslapen want hij zag enorm tegen dit gesprek op. 

Wat zouden ze nu weer van hem vinden? Wat had hij nu weer fout gedaan? Wat was er gebeurd waar hij ook nu weer op aangesproken kon worden? Hij zette zijn petje wat netter op zijn hoofd, trok zijn trui naar beneden en strikte zijn veters die hij het liefst altijd los liet. Zijn voeten hebben wat meer bewegingsruimte nodig, dat voelde hij. Net als hij in zijn hoofd vast zat met al zijn gedachtes die vastgeroest zaten en er komen dagelijks zovele bij. 

Zijn hoofd knapt bijna uit elkaar. Dat is wat niemand ziet, dat is waar hij in zijn hoofd mee bezig is. Hij wordt er onzeker van. Rusteloos. En eigenlijk radeloos. En nu waren het weer volwassen mensen die hem zouden gaan vertellen wat er niet goed ging de laatste tijd.

Hij kon zich voorstellen dat die trap tegen de deur, waardoor er nu een gat in zit, niet handig was. Maar wanneer ze nu eens zouden vragen wat daaraan vooraf ging… Dat gebeurt meestal niet. De werkelijke reden was dat het groepje jongens hem dwong om iets te doen en hem toetakelden toen hij het weigerde. 

Maar dat ging hij niemand vertellen, dat is geheim. En de reden voor die trap tegen de deur waarvoor hij straf kreeg en een geldboete. Met het petje op trad hij binnen en werd nauwkeurig bekeken door de vier paar ogen, van top tot teen.

Het gesprek startte. Hij hield zijn mond nauwkeurig gesloten toen ze vroegen naar de reden van die trap. Toen ze hem vroegen over de karikaturen van zijn docenten, glommen zijn ogen. Ze maakten hem complimenten en de woorden van zijn vader koestert hij voor altijd in zijn hart:

“Ik houd van je, jongen. Dat zal ik altijd blijven doen. Jouw kwaliteiten en talenten zaten er al zo vroeg in. Ontwikkel je daarin en maak er je levenswerk van.” 

De hulpverleners stonden versteld van deze mooie conversatie tussen de jongen en zijn vader. Toen brak de vader.

“Ik kon niet voor je zorgen omdat ik in mijn hoofd zoveel traumatische ervaringen had onthouden van mijn eigen jeugd. Daardoor zaten mijn handen te los, richting je moeder en jou als zoon. Je moeder hield het ook niet meer vol en had hulp nodig. Je weet dat zij het ook lastig heeft gehad. Met mij en ook al met haar vader die haar altijd negeerde. Wij willen het echt anders gaan doen en hebben jouw hulp daarbij nodig. Wat zouden wij kunnen doen om jou handiger op te voeden dan we tot dusver gedaan hebben? Wat doen en deden je pleegouders anders dan dat wij ooit gedaan hebben? Wat kunnen wij daarvan leren?

De hulpverleners keken elkaar aan. Waar gaat dit gesprek heen? Het kreeg een totaal andere wending als waar zij naartoe wilden. De jongen zette zijn petje af en zei met een zachte stem: 

“Gewoon jullie zelf zijn. En pa, ik wil mijn creatieve kwaliteiten verder ontwikkelen. Dat wil ik van jou leren.”

Ze omhelsden elkaar. In het dossier kwam te staan: het was een goed gesprek waarin ouders en de jongen elkaar weer vonden.

Jeltje Rijks, coach in de jeugdzorg, maakt ook vaak van deze soortgelijke ervaringen mee. In de volgende video vertelt ze wat de interventie haar en haar cliënten oplevert:

Casus 3: gezinsproblematiek

Een vader die verslaafd is aan drugs, een moeder die wil scheiden en het kind van tien dat de dupe is van de gezinsproblematiek. Het is triest, maar helaas gebeurt het. Het zit de groei van het kind in de weg dat op langere leeftijd kan zorgen voor meer problemen. Dat heeft diverse gevolgen: het kind wordt gepest op school, heeft geen vrienden in de klas en de leraren begrijpen haar gedrag niet.

Een jong kind dat een instabiele thuissituatie heeft, komt van het ene probleem in het andere probleem terecht. Uiteindelijk wordt afleiding of troost gezocht. Dat kan drugsgebruik zijn en erger nog, zelfmoord. Het zal niet de eerste keer zijn dat gezinsproblematiek de reden is dat een kind op het verkeerde pad terecht komt.

In de jeugdzorg wordt vooral gestuurd op het gedrag dat iemand vertoont en er moet gepraat worden over het probleem. Het kan zijn dat al zo vaak het verhaal is verteld, dat het kind zorg-moe is geworden. Het resultaat is dat er steeds minder wordt gezegd en er steeds meer (negatieve) gedachten in het hoofd ontstaan.

Wat is een oplossing? Het stellen van de juiste vragen die niet te maken hebben met het gedrag, maar juist met de beleving die iemand ervaart bij een specifieke hulpvraag. In de video’s later in dit artikel krijg je inzichten welke vragentechniek dat is en hoe deze werkt.

Casus 4: jeugdcriminaliteit

Een andere casus is als jongeren zich crimineel gedragen. Veel jeugdigen hebben vaak niet door wat de consequenties zijn en worden door andere kinderen meegetrokken. Uit onzekerheid of angst kunnen verkeerde beslissingen worden genomen en in de jeugdcriminaliteit terecht komen.

Een voorbeeld van een casus is diefstal van dure merkgeuren. Deze geven jongeren een bepaald gevoel van aanzien. Als iemand de gestolen parfum niet zelf wil dragen, kan het worden doorverkocht. Met dat geld kan weer dure merkkleding worden gekocht die laat zien dat je ‘stoer’ bent.

Tijdens een bezoek aan een parfumerie kan voor jeugdigen het verleidend zijn om parfum te stelen: er zijn vaak weinig medewerkers in de buurt, een flesje is snel in een tas of jas te stoppen en andere bezoekers leiden het moment van stelen af. Hoewel er meer voorbeelden zijn van jeugdcriminaliteit, is de oorzaak vaak aanzien en geld. De gevolgen/consequenties komen op de tweede plaats. Daardoor worden de gevolgen van de criminele activiteiten pas beseft als iemand in de gevangenis of jeugdzorg terecht komt. Dan is het gedrag niet meer zo stoer.

Mireille Molenaar is een jeugdzorgprofessional die verschillende casussen bespreekt per week. Haar interesse in de jeugd en het oplossen van vroegtijdige problematiek is waar ze nu een eigen bedrijf voor is gestart. Hoe en waarom ze deze coachingsinterventie toepast, deelt ze in de video:

Casus 5: Zorg (GGZ)

In deze casus vertelt Paula Bakker, POH-GGZ, over een dilemma die een vrouw van 65 jaar had. Ook al heeft ze niet in de jeugdzorg gezeten, wel kan het zijn dat veel jongeren zich niet gehoord voelen en daardoor verkeerd gedrag vertonen. Een probleem dat is ontstaan in de jeugd, kan tientallen jaren nog een rol spelen.

Paula deelt de ervaring die een cliënt had en waar ook jongeren mee te maken kunnen krijgen:

“Ik had een cliënt die rond de 65 jaar was. Voor zichzelf opkomen vond ze moeilijk. Als mensen tegen haar schreeuwen, klapt zij snel dicht. Ze vertelde mij dat het volgens haar was begonnen op de basisschool. Het was warm in de klas en iedereen was druk. Kortom: teveel herrie.

De juffrouw was het zat, werd boos en begon te schreeuwen. Zij keek vooral naar de achterste tafeltjes. Daar zat ze en hoewel ze niet had meegedaan, trok ze het haar wel heel erg aan. Ze kon er namelijk niets aan doen. Ze werd steeds banger voor de juf. En besloot zo min mogelijk te zeggen op school. Dat werd haar tweede natuur. Nu, jaren later, hebben we die situatie van school aangepakt met de MatriXmethode. Dat hielp haar, want ze hoefde de situatie niet te herbeleven en de probleeminhoud bleef privé.

Tijdens de coaching voelde ze dat die nare herinnering van haar afgleed. Verderop in het contact hebben we nog aandacht besteed aan haar sociale vaardigheden.  Terugkijkend op de consulten gaf ze aan dat deze coaching voor haar het omslagpunt was geweest. Mooi om dit terug te horen.”

In deze casus zie je dat een probleem al op jonge leeftijd kan ontstaan. Als het dilemma niet in korte tijd wordt aangepakt, kunnen meer problemen ontstaan. Denk aan paniekaanvallen, een negatief zelfbeeld, ontwijkingsgedrag of agressie.

POH-GGZ Paula Bakker deelt zelf haar ervaringen na he toepassen van de interventietechniek:

Jeugdzorgwerkers hebben geleerd wat ze moesten leren tijdens hun studie. In hun maatschappelijk werk passen ze interventietechnieken toe die in de leerboeken staan. Er wordt gepeild tijdens casussen of de jeugdzorgprofessional adequaat en doelgericht kan omgaan met bepaalde situaties en soorten cliënten.

Wat jeugdzorg beter kan doen, is specifieke vragen stellen naar de beleving die de jongere ervaart. Een trauma kan bijvoorbeeld de reden zijn van het gedrag en zijn ontstaan toen het kind iets vervelends heeft meegemaakt. De situatie die daadwerkelijk is gebeurd, is niet te veranderen. Wel kan de zintuiglijke beleving worden aangepakt door het plaatje, geluid, gevoel, reuk, smaak of gedachte te veranderen door de persoon zelf.

Wat jeugdzorg nu doet en hoe het beter kan, leg ik uit in de video:

De MatriXmethode is een methodiek die in de jeugdzorg ingezet wordt en vaker ingezet zou moeten worden. Dat zou moeten gebeuren, omdat het een veilig toepasbare interventie is. Het is namelijk niet nodig dat jongeren hele verhalen hoeven te delen met de jeugdzorgprofessional.

Wel hebben beiden er baat bij als ze weten hoe de regie te krijgen over hun eigen denkprocessen. Met deze interventie is al binnen een gesprek een blijheid en opluchting mogelijk. Dat kan ervoor zorgen dat de huidige wachtlijsten worden verkort en de werkdruk verminderd wordt.

De kunst van het doorvragen

Om echt goed te kunnen MatriXen heb je veel vlieguren nodig. Want net zoals met je rijbewijs: je leert pas echt rijden door het zelf te gaan doen in de praktijk. Dat werkt ook zo met deze methode als vraagtechniek. Door veel te oefenen en cliënten te helpen, snap je sneller hoe je de juiste vragen stelt.

Tijdens de training komen diverse facetten aan bod:

    • Je cliënt ervaart direct overzicht en rust in het hoofd: informatie en kennis wordt denkbeeldig geclusterd en krijgt een eigen plek
    • Je ontdekt hoe je de waardehiërarchie op een andere manier kunt inzetten waarmee je de werkelijke hulpvraag boven tafel krijgt
    • De submodaliteiten ‘zien’, ‘horen’, ‘voelen’, ‘ruiken’ en ‘proeven’ worden als leidraad gebruikt om negatieve emoties in een handomdraai te ontladen, neutraliseren en vervangen
    • Je ontdekt hoe je cliënt zelf de eigen interpretatie non-verbaal beïnvloedt van de zintuiglijke waarneming De gewenste situatie wordt visueel verankerd in een krachtig beeld, zonder dat je cliënt naar woorden hoeft te zoeken: een fijn geluid, intens gevoel heerlijke reuk en smaak, samen met de overtuiging die het versterkt
    • Je weet met behulp van de MatriXmaterialen de interventie goed uit te leggen en met de gerichte vragen over de denkbeeldige processen die worden ervaren bij mentale blokkades en belemmeringen ga je samen met je cliënt aan de slag.

    De blended-learning-training wordt door veel professionals in hun eigen tijd en tempo gevolgd. De deelnemers krijgen alle competenties om deze methodiek zelf toe te passen als hbo-professional. Het is direct toepasbaar in het eigen werk. 

    Enkele cursisten delen zelf hun beweegredenen en bevindingen:

    Interview

    In een interview met een jeugdprofessional wordt duidelijk waarom ze de MatriXmethode als tool gebruikt. Deze zet ze in naast andere vraagtechnieken die ze beheerst. Ze ziet het gemak en snelle resultaten na het stellen van specifieke vragen. Ze kan daarmee meer mensen helpen in minder tijd, zonder zelf te worden belast met de probleeminhoud waar iemand mee zit. Dat maakt het veilig voor haar én haar cliënten.

    Deze video is gemaakt na het stellen van specifieke interview-vragen, waardoor het nu een korte video is geworden:

    https://youtube.com/watch?v=18N3j35rwBY%3F%26wmode%3Dopaque

    Model om toe te passen bij jeugdproblematiek

    Er zijn twee veelvoorkomende en essentiële modellen waar veelvuldig gebruik van wordt gemaakt tijdens coachingsgesprekken met jongeren. Het is belangrijk dat beide schema’s zorgvuldig worden gebruikt vóór, tijdens en eventueel na een gesprek. Hieronder worden beide voorbeelden uitgelegd.

    MatriXwerkmodel

    Bij zowel emotionele als cognitieve hulpvragen is het MatriXwerkmodel van belang. Het geeft de praktische werking van het brein weer. Jeugdigen krijgen daarmee direct inzicht in hoe tijdens coachingsgesprek de MatriXmethode als interventie wordt toegepast. In iedere gesprek is het een logisch en makkelijk te begrijpen model.

    werkmodel matrixmethode

    Het praktische brein wordt als volgt uitgelegd:

    • Sensorisch geheugen
    • Werkgeheugen
    • Langetermijngeheugen

    Mentale problemen die in het langetermijngeheugen staan opgeslagen, zoals een onverwerkte emotie, worden verwerkt tot kale feiten. Of verkeerd onthouden informatie.

    Zolang een vervelende situatie of verkeerd woord in het langetermijngeheugen verkeerd staat opgeslagen, blijft de negatieve lading aanwezig. Één voor één wordt door middel van doelgerichte coaching het negatief of verkeerd opgeslagen fragment aangepakt.

    In de video wordt de werking ervan duidelijker uitgelegd bij het handiger onthouden van informatie:

    Emotionele problemen hebben te maken met negatieve fragmenten die in het langetermijngeheugen staan opgeslagen. Een manier om dit op een veilig toepasbare manier aan te pakken, wordt duidelijk in de video:

    Naast het voorbeeld van het MatriXwerkmodel is ook het MatriXemotiemodel een belangrijk onderdeel tijdens een gesprek. Dit model wordt vaak gebruikt bij emotionele problemen zoals:

    • Angsten uit het verleden
    • Nu al bedacht doemscenario’s
    • Trauma’s
    • Seksueel misbruik
    • Rouwverwerking

     

    emotiemodel matrixmethode

    Met dit type uitleg (zie video hieronder) wordt inzichtelijk gemaakt welke zintuigen een rol spelen en emotioneel beladen zijn.

    In de uitleg krijg je inzichten in het verloop van een MatriXgesprek met dit model:

    Dus wat is de inhoud van een casus in de jeugdzorg?

    Tijdens een casusbespreking hoeft inhoudelijk niet over het probleem gepraat te worden door de jeugdzorgwerker. Dat maakt het veilig voor de cliënt en professional. Ieder persoon die in de jeugdzorg terechtkomt, heeft eigen denkprocessen waar soms niet over gepraat wordt. Toch wordt vaak geprobeerd om te weten wat zich in het hoofd van de jongere afspeelt. Maar als de jongere niet willen, kunnen, mogen of durven praten over het probleem, blijven de negatieve zintuigelijke waarnemingen in het hoofd zitten.

    Praten, medicatie en afleiding is geen oplossing, maar een middel dat de problematiek tijdelijk kan verzachten. Uiteindelijk kan daardoor het probleem zelf verergeren en meer problemen kunnen ontstaan.

    Beter is om de persoon zelf de regie te laten krijgen over zijn eigen leer- en denkprocessen. De MatriXmethode als interventie helpt in korte tijd en met weinig woorden, want de probleeminhoud hoeft door de jongere niet gedeeld te worden. De persoon bedenkt en past zelf de eigen oplossing toe.

    Ben je er klaar voor?

    Binnenkort start weer een training. Bekijk de datums en krijg toegang tot de training.

    Groepsfoto matrixmethode

    Black box psychologie betekenis

    /0 Reacties/in /door

    Een ‘black box‘ in de psychologie heeft een unieke betekenis. De Engelse benaming die in het Nederlands ‘zwarte doos’ betekent heeft in werkelijkheid niets te maken met iets zwarts. Welke betekenis heeft de black box in de psychologie dan wel? En wat is een manier om hiervan gebruik te maken tijdens gesprekken met hulpvragers? Een antwoord op deze vragen, inclusief animatie en video’s vind je hieronder.

    black box betekenis

    Black box: betekenis in de psychologie

    Een simpele uitleg van de ‘black box’ is de verzameling van persoonlijke geheimen waar iemand liever niet over praat. Deze staan opgeslagen in het langetermijngeheugen als een negatief beladen feit.

    Denk aan mentale problemen zoals:

      • enkelvoudige trauma’s
      • meervoudige trauma’s
      • angsten
      • seksueel misbruik
      • emotionele blokkades

    Iedereen heeft persoonlijke geheimen waar liever niet over wordt gepraat. Ook veel hulpvragers houden dat liever voor zich, want dat is privé. Vaak speelt schaamte of angst voor een terugval een rol. Die geheimen blijven daarom bewaard in de black box, totdat er een moment is dat iemand het moet of wil vertellen.

    •  Betekenis ‘black box’: persoonlijke geheimen waar liever niet over wordt gepraat. Gelukkig hoeft de hulpvrager dat ook niet met deze interventie, dat maakt het veilig.

    Gelukkig hoeft met de MatriXmethode iemand die geheimen niet te delen. Iemand hoeft dus niet angstig te zijn om de geheimen te onthullen. Wel worden die persoonlijke obstakels op de eigen manier verwerkt zodat iemand er geen last meer van heeft.

    Animatie: waarom mentale geheimen geheim blijven in de black box

    Veel interventies zijn soms niet effectief als iemand niet wil, mag, durft of kan praten over het psychische probleem. Vaak kom je als professional niet tot onderliggende problemen, omdat er niet over gesproken wordt. Het is simpelweg te pijnlijk of te persoonlijk.

    Toch willen veel professionals van alles weten van de geheimen die staan opgeslagen in het hoofd van de hulpvrager. Vaak wordt gevraagd wanneer, waar, met wie en hoe iets gebeurd is. Maar als iemand daar liever niet over praat, blijft het probleem aanwezig in het hoofd. De professional krijgt geen toegang tot de geheime black box. En als iemand dan toch iets vertelt of moet vertellen, dan kunnen dat antwoorden die eigenlijk niet waar zijn.

    Veel interventies zijn soms niet effectief als de hulpvrager niet wil, mag, durft of kan praten over het psychische probleem.

    In deze animatie wordt kort uitgelegd wat een black box is. Daarbij krijg je ook inzichten in de veilige oplossing die wordt toegepast door honderden professionals in diverse werkgebieden:

    In deze publicatie (inclusief video’s en een animatie) krijg je antwoorden op zeven vragen die zijn gesteld aan mij, Ingrid Stoop:

    • Welke voordelen zie jij in deze kortlopende methode? 
    • Bij welke problemen en voor wie is de MatriXmethode geschikt?
    • Bij welke problemen en voor wie is de MatriXmethode niet geschikt?
    • Hoe gaat de methode in zijn werk?
    • Is het een quick-fix waarbij beschadigde basisbehoeften buiten schot blijven?
    • Wat zijn de overeenkomsten en verschillen met NLP?
    • Wat heb je als professional nodig om de MatriXmethode toe te kunnen passen?

    Toepassing in de psychologie

    Iedere hulpvrager met een duidelijke hulpvraag wil wel van een probleem af, maar weet vaak niet hoe. Als er liever niet wordt gepraat over de oorzaak, dan gaat iemand op zoek naar andere oplossingen. Het gebruik van drugs of medicijnen bijvoorbeeld. Helaas zijn zulke ‘oplossingen’ slechts tijdelijk werkzaam en lossen niets op, maar verdoven tijdelijk.

    Het gebruik van de interventie bij de ‘black box’ in de psychologie is geschikt als mensen niet alles durven, willen, mogen of kunnen vertellen wat er precies dwars zit. Met de MatriXmethode hoeft inhoudelijk niet gepraat te worden over het probleem. Dat maakt het veilig toepasbaar, ook voor psychologen.

    Met de MatriXmethode hoeft de hulpvrager niet te praten over de oorzaak van het probleem. Wel wordt de lading van de persoonlijke geheimen verwerkt tot kale feiten op de eigen manier. Ook de professional wordt niet belast met het probleemverhaal. Daardoor blijft niet alleen de black box van de hulpvrager in tact, maar ook van de professional.

    Voorbeeld

    Stel dat je iets vervelends hebt meegemaakt vroeger, zoals seksueel misbruik. Dat kan een heftig voorval zijn geweest waar je je nu, jaren later, nog steeds voor schaamt. Je durft er niet over te praten met anderen, hoe persoonlijk de relatie ook is. Je bent wellicht bang dat de emotionele lading te overhand neemt.

    Ook wil je liever niet dat je jezelf onwennig voelt, want het is een ingrijpend moment in je leven geweest. Vroeger vond je het al vervelend om erover na te denken, laat staan om erover te praten. Omdat het voorval nog op het netvlies staat, is het onderdeel van je leven geworden. Ondanks dat je de emotionele lading liever niet wil voelen of herinneren. 

    Video: waarom de black box veilig is bij de MatriXmethode

    De coachingstechniek die Ingrid Stoop heeft ontwikkeld, de MatriXmethode, is een veilige manier van specifieke vragen stellen. Daarbij is er geen heftige herbeleving en hoeft de oorzaak niet gedeeld te worden. Dat maakt deze interventie uniek, veilig en doelgericht.

    Doordat de interventie ervoor zorgt dat niet over de probleeminhoud gepraat hoeft te worden, gaat de hulpvrager zelf aan de slag met zijn eigen ‘black box’. 

    Bij veel interventies moet er gepraat worden over het probleem. Soms ontstaan sociaal-wenselijke antwoorden, terwijl het psychische probleem in het hoofd aanwezig blijft. 

    Deze persoonlijke geheimen worden succesvol aangepakt met de MatriXmethode met de volgende stappen:

    1. Ontladen
    2. Neutraliseren
    3. Vervangen

    Resultaten

    Er is een doelgerichte interventie die snel resultaat biedt bij mentale blokkades en belemmeringen zoals trauma’s en angsten. En waarbij (ineffectieve) gesprekken met bijvoorbeeld een psycholoog worden voorkomen.

    Enkele voordelen van de tussenkomst zijn:

    • De probleeminhoud blijft privé (veilig voor de hulpvrager en voor de professional)
    • De hulpvrager komt direct tot de kern van de klacht
    • Het probleem wordt beschouwd (er vindt geen herbeleving of afleiding plaats)
    • Vaak is de hulpvrager binnen één tot drie sessies van de specifieke hulpvraag af
    • De interventie werkt bij zowel cognitieve als emotionele klachten
    • Coachingsgesprekken worden leuker, sneller en effectiever
    • Je voorkomt vastlopende trajecten en gesprekken

    – NORMAALGESPROKEN MOET ER GEPRAAT WORDEN OVER DE PROBLEEMINHOUD WAAR EEN HULPVRAGER LAST VAN HEEFT. WAAROM IS DAT MET DEZE INTERVENTIETECHNIEK NIET NODIG?

    Praten over problemen lucht soms wel op, maar zorgt er vaak voor dat iemand na een tijdje weer last krijgt van het daadwerkelijke probleem. Misschien in minder mate, toch wordt dat als onprettig ervaren. Dat komt onder andere doordat soms niet alles verteld wordt door de hulpvrager uit angst, schaamte of zorg-moeheid. De hulpvrager is zich wel bewust van de onderliggende oorzaak, die blijft vaak geheim en wordt niet gedeeld met iemand. Door het gericht stellen van vragen, komt de persoon zelf tot de kern van de hulpvraag. Het is niet nodig dat inhoudelijk over de oorzaak gepraat wordt. Dat voorkomt ook dat de professional een vol hoofd ervaart na een werkweg.

    – WAAROM IS MATRIXMETHODE TOEPASBAAR BIJ VERVELENDE HERINNERINGEN VAN SITUATIES DIE DAADWERKELIJK ZIJN GEBEURD EN DOEMSCENARIO’S DIE AL ZIJN BEDACHT?

    Iedereen heeft een eigen beleving ergens bij. Zowel bij situaties die daadwerkelijk zijn gebeurd als bij situaties die mogelijk gaan plaatsvinden. Met specifieke vragen wordt de beleving veranderd door de persoon zelf. De hulpvrager is zelf de eigenaar van de beleving van het onthouden plaatje, geluid, gevoel, reuk, smaak of gedachte. En daar kan alleen de persoon zelf iets aan veranderen in het eigen hoofd. De professional stelt de juiste vragen, zonder de inhoud te hoeven weten.

    – ALS HULPVRAGERS EENMAAL WETEN HOE DE REGIE TE KRIJGEN OVER HET EIGEN HOOFD, HEBBEN ZE MIJN HULP DAN NOG NODIG?

    Wij geloven dat een betere wereld mogelijk is als mensen weten hoe ze zelf de baas worden en blijven over hun eigen denkprocessen. Dan zal er een afname zijn van ellenlange gesprekken, wachtlijsten en psychisch verzuim. Doordat de professional de kennis en vaardigheden beheerst om iemand binnen enkele sessies op de rit te krijgen, zal de hulpvrager deze positieve ervaring voor de rest van zijn leven meenemen. Vind jij goede hulp en een goede reputatie ook belangrijk?

    – WAAROM IS DEZE INTERVENTIE BIJ COGNITIEVE EN EMOTIONELE PROBLEMEN TOEPASBAAR?

    Mentale problemen hebben te maken met leer- en denkprocessen. Iedereen is uniek en ervaart een hulpvraag op de eigen manier. Er wordt vaak vooral de nadruk gelegd op het gedrag dat iemand vertoont. Beter is om de onderliggende oorzaak van dat gedrag aan te pakken. En dat heeft te maken met de manier hoe iemand iets wilt onthouden in het langetermijngeheugen.

    Stel dat je nu aan een hond denkt… Dan heb je waarschijnlijk niet meteen een ‘Affenpinscher’ in je gedachte. Daarom kan praten over het probleem wel wat opluchting geven, maar toch zal de persoon zelf aan de slag moeten gaan met zijn eigen beleving die wordt ervaren bij de specifieke hulpvraag. Cognitieve en emotionele problemen hebben allebei te maken met eigen leer- en denkprocessen. Het delen van de inhoud is niet van belang, wel de beleving die iemand zelf ervaart. En de enige die daar zelf wat aan kan veranderen in het eigen hoofd, is de persoon met de hulpvraag.

    – WAT IS HET VERSCHIL MET ANDERE INTERVENTIES DIE OOK HULP BIEDEN BIJ EMOTIONELE HULPVRAGEN?

    We weten alles over de MatriXmethode. Andere professionals weten alles over hun interventietechnieken. Haal de juiste informatie altijd bij de bron. Op onze website en (online) kanalen vind je alle informatie over de methode. Bijvoorbeeld over waarom het werkt, waarom de professional niet hoeft te verdwalen in de probleemverhalen en waarom een herbeleving wordt voorkomen. Door zelf de regie te nemen en onderzoek te doen, weet je waarom de MatriXmethode in korte tijd voor een blijvende glimlach en opluchting zorgt.

    Dus wat betekent ‘Black box’ in de psychologie?

    De betekenis van de black box is in één zin uit te leggen: persoonlijke geheimen waar liever niet over wordt gepraat. Veel hulpvragers die psychologische hulp krijgen willen, mogen, kunnen of durven niet over mentale problemen praten. Denk aan seksueel misbruik of een trauma.

    Gelukkig hoeft de inhoud niet gedeeld te worden als er hulp wordt geboden met de MatriXmethode. De persoon haalt zelf de lading van het vooral eraf door de kracht van de verbeelding te gebruiken. Dat is veilig voor de hulpvrager en de professional, omdat er geen heftige herbeleving plaatsvindt en er niet inhoudelijk gepraat wordt over het probleem.

    Stel je eens voor dat je een veilige gesprekstechniek beheerst waarmee je direct tot de kern van de hulpvraag komt. Zonder te hoeven verdwalen in andermans probleemverhalen. Zou dat jouw werk prettiger en effectiever maken? Met deze unieke interventie begeleid je jouw hulpvrager naar zijn eigen oplossing voor het mentale probleem (IQ, EQ, psychosomatisch). Ook online of telefonisch.

    Ben je er klaar voor?

    Binnenkort start weer een training. Bekijk de datums en krijg toegang tot de training.

    training matrixmethode

    5 (coachende) gesprekstechnieken: gebruik deze effectieve technieken met voorbeelden

    /0 Reacties/in /door

    Welke verschillende coachende gespreksmethoden zijn effectief? De vijf voorbeelden die je krijgt van professionals in de jeugdzorg, hulpverlening, onderwijs, coaches en anderen die een achtergrond hebben in de psychologie laten zien hoe je in minder tijd meer bereikt met de cliënt. Trouwens, als je interesse hebt in boeken over gesprekstechnieken, dan sturen we je deze (digitaal) naar je toe.

    Er is een non-verbale vraagtechniek die je (met hbo-werk/denkniveau) kan inzetten wanneer je met gespreksvoering of coaching anderen helpt. Welke manier is dat, wat zijn de ervaringen en voordelen? Ontdek in dit artikel een gesprekstechniek waarbij je zelfs uit het probleemverhaal blijft, terwijl de hulpvrager het mentale probleem zelf oplost. Diverse professionals vertellen hoe zij gespreksinterventies toepassen in diverse werkgebieden.

    Welke gesprekstechnieken worden ingezet, is afhankelijk van de hulpvraag en het doel van het gesprek. Er is een non-verbale aanpak die je vrijwel altijd kunt inzetten, zonder dat gepraat wordt over de probleeminhoud.

    In de volgende animatie krijg je een korte uitleg waarom met de meeste gespreksmethoden een traject onnodig lang duurt en ineffectief zijn, vooral op lange termijn:

    Waarom zijn (coachende) gesprekstechnieken belangrijk?

    Praten met bijvoorbeeld hulpvragers, patiënten, medewerkers en leerlingen is essentieel om de juiste hulp te bieden. Ook is het belangrijk dat je doelgerichte interventietechnieken toepast om echt tot de kern van de hulpvraag te komen. Het hebben van een goede aansluiting bij je cliënten helpt daarbij. Ook moet er voldoende ruimte zijn om de hulpvrager aan het woord te laten. Door specifieke, gerichte vragen te stellen is de kans groot dat de coaching effectief is. Onze onderzoeken laten dat ook zien.

    Door gesprekken met veilig toepasbare interventietechnieken toe te passen, wordt voorkomen dat iemand met een hulpvraag vroeg of laat een terugval krijgt.

    Waarom zijn effectieve gesprekstechnieken belangrijk? Er bestaat veel interventies die worden toegepast. Sommige zijn effectief, sommige minder. Ook kan het zijn dat interventies heftig zijn, vooral als een herbeleving plaatsvindt. Dat wordt niet altijd als prettig ervaren. Door gesprekken met veilig toepasbare interventietechnieken toe te passen, wordt voorkomen dat iemand met een hulpvraag vroeg of laat een terugval krijgt.

    As het gaat om mentale problemen, dan is het essentieel dat de persoon met een hulpvraag de regie krijgt over de eigen leer- en denkprocessen. Het toepassen van een gesprekstechniek kan daarbij een goede manier zijn om dat te realiseren, mits de juiste vragen en antwoorden worden gegeven. In de video ontdek je hoe met gerichte vragen een hulpvrager effectief geholpen kan worden:

    Deze verschillende gesprekstechnieken zijn er

    Een kleine opsomming van gespreksmethodes die vaak worden gebruikt:

    • MatriXgesprekstechniek
    • beoordelingsgesprek
    • motivatiegesprek
    • coaching gesprek
    • feedbackgesprek

    Deze soorten van gespreksvoering hebben allemaal een ander soort doel. Omdat wij van het MatriXmethode Instituut vooral te maken hebben met gesprekken over blokkades en belemmeringen, zullen we inhoudelijk niet teveel ingaan op deze gesprekstechnieken. Wel is het mogelijk om per soort gesprek inzichtelijk te maken hoe deze interventietechniek toegepast wordt.

    Zoals een professional die in de psychologie werkzaam is. Ze legt uit hoe en waarom de methode doorgaat waar andere gesprekstechnieken stoppen:

    Welke gesprekstechniek je toepast is afhankelijk van de hulpvraag, de persoon die hulp wilt en de situatie. Ook een combinatie is mogelijk, mits het doel van het gesprek wordt bereikt.

    Voordat de voorbeelden met je gedeeld worden, is het slim om eerst de ervaringen van de medewerkers van Stichting BalansZorg (Leiden) te bekijken. Ze weten nu wat het effect is van het toepassen van een doelgerichte gesprekstechniek, zonder zelf belast te worden met andermans probleemverhaal:

    Voorbeelden van effectieve gesprekstechnieken

    In de volgende voorbeelden krijg je een helder beeld van gesprekstechnieken die vaak worden ingezet. Ook zie je in welk opzicht de MatriXmethode als coachingsinterventie bijdraagt om mentale blokkades en belemmeringen aan te pakken. Zowel preventief als curatief.

    Een effectieve gesprekstechniek valt of staat op basis van verschillende redenen. Vaak gaat een coaching mis omdat:

    • Er geen aansluiting bij de hulpvragers is
    • Er geen specifieke hulpvraag is
    • De hulpvrager geen vertrouwen heeft in de professional
    • Gesprekken lang duren doordat niet tot de kern wordt gekomen
    • Sociaal-wenselijke antwoorden een rol spelen
    • De oorzaak van het probleem liever niet wordt besproken door de hulpvrager
    • Er afleiding is en daardoor geen focus

    Hoe kan je deze problemen voorkomen en een gesprekstechniek toepassen die wel leidt tot een succesvolle coaching? Diverse voorbeelden en ervaringen van professionals en hulpvragers geven je daar antwoord op.

    Andy Hamstra is een professional die meerdere interventietechnieken inzet. Hij heeft veel ervaring en kennis hoe cliënten succesvol geholpen kunnen worden met zo min mogelijk woorden. In de video vertelt hij over zijn ervaring:

    Voorbeeld: Beoordelingsgesprek

    Een medewerker heeft een beoordelingsgesprek met de leidinggevende. Hoewel het gesprek nog niet is gestart, kan je al wel een voorstelling hebben gemaakt wat de leidinggevende kan zeggen en hoe hij/zij kan reageren. Dat kan iets positiefs of negatiefs zijn.Â

    Als het negatief is, heb je daar nu al een beleving bij: je hoort stemmen in je hoofd waarbij wordt gezegd dat je jouw werk niet goed uitvoert. Je hebt nu al een doemscenario bedacht. Toch is het mogelijk dat tijdens het daadwerkelijke gesprek deze negatieve woorden niet worden gezegd. De leidinggevende kan heel tevreden over je zijn. Al die ophef door de gedachten in het hoofd was dus niet nodig.

    beoordelingsgesprek gesprekstechniek

    Voorbeeld: Motivatiegesprek

    Een motiverend gesprek is in principe positief. Het kan zijn dat je een teamsport beoefent en voorafgaand de wedstrijd met de trainer contact hebt over jouw rol in het veld. De vorige keer was de trainer misschien niet tevreden over jouw functioneren. Nu wil hij er alles aan doen om je een goede wedstrijd te laten spelen. Hij geeft je tips en advies om te presteren.

    Toch vergeten trainers (en veel andere professionals) vaak om de ander een voorstelling te laten maken van het functioneren in de wedstrijd. Door een positieve voorstelling te maken door de persoon zelf wordt daardoor een goed gevoel en zelfvertrouwen gecreëerd.

    Door het stellen van de juiste vragen en het toepassen van de juiste gesprekstechniek, kan de persoon zelf de baas worden over zijn eigen hoofd. Dat bevordert de individuele prestatie tijdens de wedstrijd.

    motivatiegesprek gesprekstechniek

    Voorbeeld: coaching gesprek

    Een coachingsgesprek wordt vaak gevoerd om iemand te helpen bij bijvoorbeeld psychische problemen. Denk aan een angst, trauma, negatief zelfbeeld, rouw, stress of onverklaarbare (pijn)klacht zoals tinnitus. Met gerichte vragen wordt dan een oplossing gevonden door de persoon zelf die last heeft van het mentale probleem.

    Met de MatriXmethode ontdekt en past de persoon zelf de eigen oplossing toe. Daarbij is het niet nodig dat over de probleeminhoud gepraat wordt. Dat maakt het veilig voor de hulpvragers en effectief, want de persoon kan zelf heel diep gaan in zijn eigen hoofd.

    Bij ander soort coachingsgesprekken duurt het vaak langer en is ingrijpend, omdat over de probleeminhoud gesproken moet worden. Sociaal-wenselijke antwoorden maken een coaching moeilijker. Daardoor blijft het probleem in het hoofd van de hulpvrager aanwezig.

    coaching gesprek gesprekstechniek

    Voorbeeld: feedbackgesprek

    Het geven en krijgen van feedback kan positief of negatief zijn. Bij positieve feedback geef je de persoon een compliment en tips om het de volgende keer wellicht nog beter te doen. Als je iemand feedback wilt geven, heeft dat altijd een doel. Vaak wil je iemand beter laten presteren.

    Bij negatieve feedback wordt de nadruk gelegd op een negatieve waarneming. Het is daarbij goed om te beginnen in een gesprek met positieve feedback (+), vervolgens het negatieve gedeelte te bespreken (-) en daarna een positieve aanbeveling te doen (++). Dat wordt ook wel de sandwichfeedback genoemd (een NLP-techniek).

    feedbackgesprek gesprekstechniek

    De MatriXmethode als gesprekstechniek (per werkgebied)

    Er zijn diverse manieren om een goed gesprek te voeren met hulpvragers, leerlingen, patiënten of medewerkers. Toch zijn niet alle gesprekstechnieken of coachingsinterventies geschikt. Het uiteindelijke resultaat is afhankelijk welke, hoe en wanneer een bepaalde interventie wordt toegepast.Â

    Wil je eerst weten wat deze methodiek inhoudt en hoe ik tot deze unieke gesprekstechniek ben gekomen? In de video geef ik daar antwoord op:

    Deze unieke, kortdurende interventie wordt momenteel toegepast door professionals in:

    • Jeugdzorg
    • GGZ
    • Hulpverlening
    • Onderwijs
    • Coaches
    • Psychologen

    De reden dat er diverse beroepsgroepen er gebruik van maken, is doordat er met weinig woorden veel resultaat bereikt kan worden. In vergelijking met andere gesprekstechnieken, die vaak niet non-verbaal zijn, is dat een groot voordeel voor de hulpvrager en de professional. Zonder te hoeven verdwalen in de probleemverhalen wordt er toegewerkt naar een eigen oplossing van de persoon zelf.

    De MatriXmethode is één van de interventies die steeds vaker wordt toegepast.

    Enkele voordelen van de tussenkomst zijn:

    • De probleeminhoud blijft privé (veilig voor de hulpvrager en voor de professional)
    • De hulpvrager komt zelf direct tot de kern van het probleem
    • Het probleem wordt beschouwd (er vindt geen herbeleving of afleiding plaats)
    • Vaak is de hulpvrager binnen maximaal 3 sessies van de specifieke hulpvraag af
    • De interventie werkt bij cognitieve, emotionele en onverklaarbare (pijn)klachten
    • Coachingsgesprekken worden leuker en je krijgt sneller effect
    • Je voorkomt dat trajecten en gesprekken vastlopen

    Wil je weten wat deze gesprekstechniek inhoudt? In de video krijg je uitleg:

    Zorg (GGZ)

    In de geestelijke gezondheidszorg hebben patiënten (en hulpvragers) gesprekken met de zorgverlener. Als het gesprek gaat over een mentaal probleem, dan zijn minder woorden vaak effectiever dan langdurige coachingsgesprekken.

    Lisette Gastel werkt in de zorg en ziet de methodiek als een zinvolle aanvulling op haar huidige werk. Zie jij ook de meerwaarde om het in te zetten naast jouw huidige werk en ben je gemotiveerd? Dan is het volgen van de training een prima stap. Na het bekijken van de video weet je waarom:

    Ook de praktijkondersteuner van de huisarts (POH-GGZ) ziet voordelen. In Barneveld is Adrie van der Wijst actief die werkt met de MatriXmethode. De huisarts ziet in korte tijd veel positieve verandering bij zijn patiënten, waardoor nu zelfs haar aantal uren is verruimd.

    De zorg- of hulpvragers zijn goed geholpen, omdat de probleeminhoud niet gedeeld hoeft te worden. Ze weten nu een unieke manier om zelf van hun mentale hulpvraag af te komen. Zonder veel woorden te moeten vinden om van alles te vertellen over het probleem. Ook vindt er geen herbeleving plaats.

    De ervaringen van de POH-GGZ Adrie van der Wijst, de huisarts Saboor Abed en twee patiënten/cliënten ontdek je in de video:

    Er zijn meer professionals in de geestelijke zorg (GGZ) die de toegevoegde waarde zien van deze veilige en snelwerkende methodiek. Binnen enkele dagen krijgen de professionals in de training de handvaten om mensen met psychische problemen te helpen.Â

    Ook de volgende POH-GGZ, Paula Bakker, weet dat. Ze past diverse soorten gesprekstechnieken toe, waaronder de MatriXmethode. Â Waarom wilde ze een extra interventietechniek leren? Wat levert het haar en haar cliënten op? Ze deelt zelf haar ervaringen en resultaten van haar sessies:

    Onderwijs

    De MatriXmethode vormt als gesprekstechniek een waardevolle aanvulling in het onderwijs door haar unieke vermogen om effectief in te spelen op individuele mentale behoeften van leerlingen. Deze methode biedt een gestructureerde aanpak om diepgaande gesprekken te voeren zonder dat leerlingen gedwongen worden in langdurige gesprekken te vertellen waarom leren bijvoorbeeld moeizaam gaat. Ook emotionele problemen kunnen met gerichte vragen worden aangepakt als de onderwijsprofessional de juiste vragen stelt.

    De leerlingen gebruiken op eigen manier hun belevingskracht. Die is heel krachtig en zeker niet raar, vooral bij jongeren. Deze aanpak is relevant in het onderwijs, waar leerlingen vaak te maken hebben met stress, faalangst en andere emotionele hindernissen. Wanneer deze niet op de juiste manier worden aangepakt, kan dat een aanzienlijk effect hebben op iemands persoonlijk en toekomstige leven. De MatriXmethode, die ingezet wordt naast ander soort gesprekstechnieken, biedt een onmisbare aanvulling voor leerkrachten en leerling.

    Wil jij bijdragen om het welzijn van de leerlingen te verbeteren? Laat ze met gericht vragen gebruik maken van hun verbeeldingskracht. Scholen en ondersteunende omgevingen bevorderen gegarandeerd de mentale gezondheid van leerlingen. Dat zegt ook deze onderwijsprofessional:

    Jeugdzorg

    Al jaren is er een hoge werkdruk en een gebrek aan personeel in de jeugdzorg. Het lijkt erop dat dit in de aankomende jaren niet minder wordt. De jeugdzorgwerker kan wel hulp bieden, maar de jongeren zullen zelf de baas moeten worden over hun eigen hoofd. Het ontbreekt de jeugdzorgprofessional aan kennis en vaardigheden om de juiste vragen te stellen. Daarmee weet de cliënt niet hoe hij op zijn eigen manier de hulpvraag kan aanpakken.

    Waarom lijkt deze oplossing simpel (en logisch), terwijl huidige interventies vaak moeilijk verlopen en lang duren? Het hoeft niet moeilijk te zijn als interventietechnieken worden gebruikt die werken. Dat weten deze twee jeugdwerkers ook. Jeltje Rijks is werkzaam als jongerencoach en Willianne Verhoog is maatschappelijk werker. Beiden passen nu een oplossingsgerichte gesprekstechniek toe:

    Hulpverlening

    Werken in de hulpverlening is enorm nodig. Helaas is het vaak heftig en ingrijpend. Traumatische gebeurtenissen, rouwverwerking en angsten komen vaak voor. Ze kunnen ontstaan in een milliseconde. Als niet op tijd de juiste hulp wordt geboden, kan het probleem langdurig aanblijven. Gesprekstechnieken worden op basis van het protocol ingezet, vaak die evidence-based zijn. Dat is verplicht, hoewel deze niet altijd zorgen voor positieve resultaten op langere termijn. Dat is bijvoorbeeld te zien aan het psychisch ziekteverzuim bij de politie.

    Gelukkig zien steeds meer hulpverleners de toegevoegde waarde van deze veilig toepasbare interventie. Ze vinden het fijn dat in een kortdurend gesprek positieve resultaten zichtbaar zijn. Met de MatiXmethode heeft deze hulpverlener de regie gekregen over zijn eigen hoofd:

    Hoe deze coach meerdere gesprekstechnieken tegelijkertijd gebruikt

    Coaches maken gebruik van gesprekstechnieken, zoals de MatriXmethode, omdat deze benaderingen essentieel zijn voor het effectief begeleiden van individuen op hun pad naar persoonlijke groei en welzijn. Dankzij de coachende begeleiding zijn daardoor in staat om op een gestructureerde en empathische manier te communiceren, waarbij de nadruk ligt op het begrijpen van de unieke mentale behoeften van hun hulpvragers.

    Ooit is de MatriXmethode ontstaan uit coaching, na het stellen van specifieke vragen over iemands beleving die werd ervaren. Dat bleek een gouden vraag, want de hulpvrager merkte direct verschil in dagelijkse werkzaamheden. Gesprekken worden voor coaches minder belastend doordat uit de probleeminhoud gebleven kan worden. Door de kracht van beleving die de hulpvrager zelf inzet, is de coach in staat om op een dieper niveau in te gaan op de mentale processen van cliënten. Dat geldt voor cognitieve, emotionele én psychosomatische problemen waar iemand hulp voor zoekt.

    Voor coaches biedt de MatriXmethode dus een effectieve en hulpvraag gerichte aanpak om positieve verandering te bevorderen. Dat zegt ook de volgende coach die heeft ervaren dat ze het leven van een cliënt heeft ‘gered’:

    En meer professionals die zich als coach hulp beamen bovenstaande verhalen. Zo vertelt Elize Arens, werkzaam als pedagogisch medewerker, wat ze haar hulpvragers nu biedt, terwijl ze dat eerder niet kon bieden. Ze deelt wat haar werk positief heeft veranderd. Cliënten nemen dankzij haar hulp zelf de regie over hun gedachteprocessen en emotionele welzijn. Het  biedt daardoor een professioneel en effectief instrument om kinderen en jongeren te ondersteunen bij leer- en mentale uitdagingen.

    Elize deelt graag haar ervaring met je:

    Groepsgesprek: wel of niet doen?

    Een gesprekstechniek toepassen tijdens een groepsgesprek is mogelijk, maar is niet altijd succesvol. Het is belangrijk dat de persoon met een mentale hulpvraag volledig gefocust is op zijn eigen denkprocessen. Afleiding is vaak de reden dat een coachingssessie niet lukt of op langere termijn niet zorgt voor positieve resultaten.

    Tijdens een groepsgesprek zijn meerdere personen aan het woord. Je hoort verhalen van anderen, de ene is nog intenser dan de ander en tijdens het gesprek heb je daar een eigen beleving bij. Jouw plaatje dat je ziet, is waarschijnlijk een heel ander plaatje dan die de persoon in de groep heeft. Want jij was niet bij die gebeurtenis. Het doel van het gesprek komt daardoor niet volledig tot zijn recht. Op langere termijn kan iemand weer terugvallen op oude gewoonten.

    Tijdens een coaching met de MatriXmethode worden er geen groepsgesprekken gevoerd. Het is een 1-op-1-sessie. De cliënt heeft dan volledige focus. Hij of zij gaat zelf – op zijn eigen manier – aan de gang met zijn mentale hulpvraag. Daarmee krijgt hij de regie over het eigen hoofd.

    Gespreksmodellen

    Om de gesprekstechniek vóór aanvang van een coaching uit te leggen, zijn er diverse modellen die daarbij helpen. Deze heb ik, net zoals de methode, zelf ontwikkeld en is natuurlijk niet zomaar ontstaan. Ik heb enkele jaren nodig gehad om het zo concreet en logisch te maken.

    Het MatriXwerkmodel

    werkmodel matrixmethode

    In bovenstaande afbeelding zie hoe ik denk hoe het brein praktisch werkt bij mensen. Als eerst heb je het sensorisch geheugen. Daarna het werkgeheugen of het kortetermijngeheugen. Cognitieve en emotionele problemen staan opgeslagen in het langetermijngeheugen. Bij bewust onthouden fragmenten van specifieke situaties wordt de MatriXmethode ingezet.

    Het MatriXemotiemodel

    Een ander veelvoorkomend model is het MatriXemotiemodel. Ze wordt toegepast als er sprake is van een onverwerkte emotie, angst of trauma. Door alle zintuigen te gebruiken, wordt de ‘angel’ van de emotionele hulpvraag ontladen, geneutraliseerd en vervangen. Zonder dat je als professional hoeft te verdwalen in andermans probleemverhalen.

    emotiemodel matrixmethode

    Ook hierbij wordt in een voorbeeld uitgelegd om je te laten begrijpen hoe deze techniek werkt en wanneer het toegepast wordt. Diverse professionals uit verschillende werkgebieden werken met dit model tijdens hun coachingsgesprekken:

    Conclusie: deze gesprekstechnieken en voorbeelden zijn belangrijk

    Het is afhankelijk van de hulpvraag welke gesprekstechnieken worden ingezet. Bij mentale problemen kunnen verschillende coachingsvaardigheden worden gebruikt om positieve resultaten te behalen. Niet iedere interventie zorgt in korte tijd voor blijvende resultaten. De MatriXmethode vaak wel.

    Het is afhankelijk van de hulpvraag en de professional welke aanpak wordt toegepast. Er zijn goede ervaringen van professionals die werken in de zorg, hulpverlening, jeugdzorg en het onderwijs. Ze zien de toegevoegde waarde van de methode als kortdurende en doelgerichte gesprekstechniek.

    Welke gesprekstechnieken ken of beheers jij? Wat zijn je ervaringen en resultaten? Deel deze door een reactie achter te laten op dit artikel. Ik ben heel benieuwd.

    Ben je er klaar voor?

    Binnenkort start weer een training. Bekijk de datums en krijg toegang tot de training.

    Groepsfoto matrixmethode

    Effectieve vraagtechniek gebruiken?

    /0 Reacties/in /door

    Welke vraagtechniek of vraagtechnieken voor coaches of begeleidende professionals in het onderwijs, de jeugdzorg, hulpverlening of in een organisatie pakken al binnen drie coachingsgesprekken een mentale hulpvraag aan? Er bestaan veel verschillende gesprekstechnieken als interventie, maar niet allemaal zijn deze even veilig, snelwerkend en effectief? In dit artikel ontdek je een doelgerichte aanpak waarbij de regie over eigen leer- en denkprocessen centraal staat tijdens een coachingssessie.

    Veilig toepasbare vraagtechniek inzetten? Op deze non-verbale wijze krijgt de persoon zelf de regie over zijn eigen hoofd, zonder de probleeminhoud te hoeven delen

    Voordat je inzichten krijgt in de MatriXmethode als vraagtechniek, wordt in de animatie uitgelegd waarom het stellen van de juiste vragen zo krachtig is:

     

    Er zijn diverse voordelen om een vraagtechniek te gebruiken tijdens jouw coachingsgesprek. Door het stellen van gerichte vragen, gaat de hulpvrager namelijk zelf aan het werk met de antwoorden die worden gegeven. Als professional begeleid je dit stapsgewijze proces, zodat de persoon zelf een manier ontdekt en gebruikt die voor hem of haar werkt.

    Want stel dat je als professional een oplossing voor een ander moet bedenken. Hoeveel tijd en moeite zou dat jou kosten? En als dat niet hoeft doordat je gerichte vragen stelt, hoeveel zou dat jou opleveren? 

    Door het stellen van gerichte vragen, gaat de hulpvrager namelijk zelf aan het werk met de antwoorden die worden gegeven

    Later in dit artikel krijg je ervaringen waarbij professionals en hulpvragers zelf vertellen hoe ook jij als hbo-professional dit kan gebruiken in je huidige werk. Wel kan je alvast zien wat enkele voordelen zijn van de MatriXmethode voor de professional en de hulpvrager bij cognitieve, emotionele en psychosomatische hulpvragen.

    vraagtechniek

    Welke vragen stel je bij mentale hulpvragen?

    Natuurlijk is iedere hulpvraag anders, want ieder persoon is uniek. De ene hulpvrager heeft last van een angst, de ander van een vol hoofd of een onbegrepen klacht zoals tinnitus. Zoveel mensen, zoveel hulpvragen. Wel is het zo dat bij mentale hulpvragen dezelfde soort vraagtechniek gebruikt kan worden. De aanpak is hetzelfde, de manier van vragen stellen zijn verschillend.

    Zo maken wij een onderscheid tussen twee soorten mentale problemen:

    • IQ-gerelateerd hulpvragen zoals stress, moeite met informatie onthouden
    • Psychosomatische problemen zoals SOLK, tinnitus, migraine
    • EQ-gerelateerde problemen zoals angsten, trauma’s en rouw.

    Eigenlijk is de lijst van klachten eindeloos, want bijvoorbeeld een angst voor honden kan voor iedereen anders zijn. Want wie is er niet bang voor een bull dog, maar wel voor een Duitse herder? Daar verschillen diverse mensen van mening over, vooral door de eigen ervaringen en kennis die ze hebben.

    Wil je weten waarom de regie over het eigen hoofd zo belangrijk is bij het stellen van doelgerichte vragen? Ontdek hoe de MatriXmethode helpt bij mentale problemen:

     

    Welke vragen worden gesteld om een effectief gesprek te voeren? Dat is afhankelijk per hulpvraag. De meeste professionals die onze vraagtechniek gebruiken, krijgen te maken met cognitieve, psychosomatische en emotionele hulpvragen.

    Op mijn Youtube-kanaal vind je tientallen coachingsvideo’s die met toestemming zijn opgenomen met hulpvragers. Je ziet dan precies hoe een sessie verloopt, welke vragen worden gesteld en wat de reacties zijn.

    Krijg eerst inzichten in de MatriXmethode als veilig toepasbare en vraaggerichte gesprekstechniek:

    Hoe stel je de juiste vragen? Natuurlijk is deze manier van gespreksvoering niet in één keer ontstaan. Ik heb er vele jaren aan moeten werken om de methodiek nu zo concreet en oplossingsgericht te maken.

    In een notendop zijn enkele vragen bij emotionele problemen:

        • Vraag 1: Waar kan ik je mee helpen?
        • Vraag 2: Is het een plaatje, geluid, gevoel, reuk, smaak of gedachte dat je als eerst wilt aanpakken?
        • Vraag 3: Wat is de lading van schaal 0 tot en met 10, waarbij 10 het meest vervelend is
        • Vraag 4: Wat zou je willen doen met die beleving die je op dit moment ervaart?
        • Vraag 5: Stel dat je het plaatje denkbeeldig kan vernietigen en vervangen, zou je dat willen?

      •  

      In de video geef ik een uitleg  over hoe deze techniek werkt bij emotionele problemen:

      Zoals je in het voorbeeld kunt zien, wordt gebruik gemaakt van de verbeeldingskracht. De hulpvrager behoudt de focus, zonder afleiding.

      Bij cognitieve problemen worden er andere vragen gesteld. Op onze site vind je coachingsvideo’s en ervaringen waarbij je kunt zien hoe het werkt. Een snelle en laagdrempelige manier is om de methode zelf te ervaren. Zou je dat willen?

      De meeste professionals die onze vraagtechniek gebruiken, krijgen te maken met cognitieve (IQ), psychosomatische en emotionele (EQ) hulpvragen

      Vraagtechnieken in de klas gebruiken door onderwijsprofessionals

      In het onderwijs zou deze manier van vragen stellen zinvol zijn, omdat veel kinderen snel een voorstelling kunnen maken. Het gebruiken van de fantasie is natuurlijk geen nieuwigheid. In de klas zouden leerlingen en onderwijsprofessionals er goed aan doen om één of meerdere vraagtechnieken te gebruiken in hun gesprekken. Dan kan op een relatief snelle en effectieve wijze het kind worden geholpen. En op korte termijn, zonder hulpmiddelen of andere tussenpersonen.

      Dat hebben ze ook in Zutphen ervaren. Daar wordt de MatriXmethode toegepast. De leraressen en leerlingen delen zelf hun ervaringen nu ze een praktische tool beheersen in de klas:

      Er zijn meer onderwijsprofessionals die nu een krachtige techniek hebben die ze tijdens de leraren-opleiding hebben gemist. Want op school wordt vaak wel geleerd WAT er geleerd moet worden, maar kinderen en jongeren hebben geen idee HOE ze al die informatie moeten onthouden en terugvinden.

      Het is geen trucje of toverstafje wat je hebt, maar een serieuze manier van korte vragen stellen waardoor de hulpvrager zelf aan het werk gaat

      Gelukkig zien meer onderwijzers de toegevoegde waarde van het stellen van de juiste vragen als er een hulpvraag is. Het bijzondere is, is dat deze aanpak simpel, maar niet eenvoudig is. Daarmee wordt bedoeld dat het logisch lijkt, maar je moet wel de juiste kennis en vaardigheden beheersen. Het is dan ook geen trucje of toverstafje wat je hebt, maar een serieuze manier van vragen stellen.

      De volgende onderwijsprofessional, Roxana, heeft gezien hoe het onderwijs effectiever kan worden waar juist veel mensen naar op zoek zijn:

      Is het handig om tijdens een coachingsgesprek verschillende vraagtechnieken te gebruiken? Dat hangt van een hulpvraag en een situatie af. Sommige gesprekstechnieken zijn prima te gebruiken naast andere methodieken. De MatriXmethode is daar een voorbeeld van. Het zorgt ervoor dat mentale blokkades en belemmeringen worden aangepakt doordat direct vraaggericht tot de kern van het probleem wordt gekomen.

      “Met de maand, week, dag word ik meer enthousiast over de MatriXmethode omdat ik zoveel toffe dingen terugkrijg” – Ingrid Gijsman

      Tijdens het gesprek moet of wil een professional vaak van alles weten, terwijl niet iedere hulpvrager daadwerkelijk alles blootgeeft. De kans bestaat daardoor dat de echte hulpvraag in het hoofd blijft zitten van de hulpvrager.

      De volgende coach heeft nu een manier waarbij snel naar een resultaat wordt toegewerkt. Ze deelt zelf wat het haar en de hulpvragers die ze daarmee heeft geholpen, heeft opgeleverd:

      De kunst van het doorvragen

      Door echt goed te kunnen coachen, heb je veel vlieguren nodig. Want net zoals met je rijbewijs: je leert pas echt rijden door het zelf te gaan doen in de praktijk. Dat werkt ook zo met de MatriXmethode als vraagtechniek. Door veel te oefenen en hulpvragers te helpen, snap je sneller hoe je de juiste vragen stelt.

      Tijdens de training komen diverse facetten aan bod:

      • Je hulpvrager ervaart direct overzicht en rust in het hoofd: informatie en kennis wordt denkbeeldig geclusterd en krijgt een eigen plek
      • Je ontdekt hoe je de waardehiërarchie op een andere manier kunt inzetten waarmee je de werkelijke hulpvraag boven tafel krijgt
      • De submodaliteiten ‘zien’, ‘horen’, ‘voelen’, ‘ruiken’ en ‘proeven’ worden als leidraad gebruikt om negatieve emoties in een handomdraai te ontladen, neutraliseren en vervangen
      • Je ontdekt hoe je hulpvrager zelf de eigen interpretatie non-verbaal beïnvloedt van de zintuiglijke waarneming De gewenste situatie wordt visueel verankerd in een krachtig beeld, zonder dat je hulpvrager naar woorden hoeft te zoeken: een fijn geluid, intens gevoel heerlijke reuk en smaak, samen met de overtuiging die het versterkt
      • Je weet met behulp van de MatriXmaterialen gerichte vragen te stellen over de denkbeeldige processen die worden ervaren bij mentale blokkades en belemmeringen

      De blended-learning-training wordt door veel professionals in hun eigen tijd en tempo gevolgd. De deelnemers krijgen alle competenties om deze methodiek zelf toe te passen als hbo-professional. Het is direct toepasbaar in het eigen werk.

      Enkele cursisten delen zelf hun beweegredenen en bevindingen:

      Interview

      In een interview met een jeugdprofessional wordt duidelijk waarom ze de MatriXmethode als tool gebruikt. Deze zet ze in naast andere vraagtechnieken die ze beheerst. Ze ziet het gemak en snelle resultaten na het stellen van specifieke vragen. Ze kan daarmee meer mensen helpen in minder tijd, zonder zelf te worden belast met de probleeminhoud waar iemand mee zit. Dat maakt het veilig voor haar én haar hulpvragers.

      Deze video is gemaakt na het stellen van specifieke interview-vragen, waardoor het nu een korte video is geworden:

      Modellen

      De non-verbale vraagtechniek als interventie wordt uitgelegd met diverse modellen. Deze heb ik, net zoals de methode, zelf ontwikkeld. Deze zijn natuurlijk niet zomaar ontstaan. Ik heb enkele jaren nodig gehad om het zo concreet en logisch te maken.

      Omdat deze nu zo concreet is, maken verschillende professionals er gebruik van. Bijvoorbeeld in de zorg (GGZ), hulpverlening, jeugdzorg, onderwijs en andere gebieden waar mensen gesprekken hebben met elkaar.

      MatriXwerkmodel

      In bovenstaande afbeelding zie hoe ik denk hoe het brein praktisch werkt bij mensen. Als eerst heb je het sensorisch geheugen. Daarna het werkgeheugen of het kortetermijngeheugen. 

      werkmodel matrixmethode

      Cognitieve en emotionele problemen staan opgeslagen in het langetermijngeheugen. Bij bewust onthouden fragmenten van specifieke situaties wordt de MatriXmethode ingezet.

      Ik houd ervan in een video dit model nader toe te lichten:

      Het MatriXemotiemodel

      Een ander veelvoorkomend model is het MatriXemotiemodel. Deze wordt toegepast als er sprake is van een onverwerkte emotie, angst of trauma. Door alle zintuigen te gebruiken, wordt de ‘angel’ van de emotionele hulpvraag ontladen, geneutraliseerd en vervangen. Zonder dat de probleeminhoud gedeeld hoeft te worden (non-verbaal dus).

      emotiemodel matrixmethode

      Ook hierbij wordt in een voorbeeld uitgelegd om je te laten begrijpen hoe deze techniek werkt en wanneer het toegepast wordt. Door het stellen van gerichte vragen wordt de hulpvrager geholpen om tot de kern van de hulpvraag te komen. Bij emotionele problemen werkt dat anders dan bij cognitieve problemen. Bij beide soorten modellen krijgt de persoon zelf de regie over het eigen hoofd, de professional begeleidt.

      Bekijk hoe dat werkt met deze korte uitleg:

       

      In de voorbeelden die ik net gegeven heb, zie en lees je wat de interventie oplevert. Enkele voordelen van de methodiek zijn:

      • Veilig en snel inzetbaar bij mentale blokkades en belemmeringen (uit het verleden en in de toekomst), én medische onverklaarbare klachten
      • Vaak zijn maximaal drie sessies per specifieke of complexe hulpvraag voldoende, zonder herbeleving of negatieve bijwerkingen
      • Door het stellen van laagdrempelige MatriXvragen past de hulpvrager zelf de eigen oplossing toe dankzij unieke verbeeldingskracht
      • Alle zintuigen worden gebruikt (zien, horen, voelen, ruiken, proeven of denken) bij leer- en denkprocessen
      • Complementair te gebruiken naast alles dat je al succesvol inzet
      • Het wordt voorkomen dat je belast wordt met de probleeminhoud (hoe en wat er is gebeurd of gaat gebeuren, wanneer, waar en met wie)

      Conclusie: Vraagtechniek die helpt om hulpvragers effectief te coachen

      Een effectieve vraagtechniek gebruiken in je werk, zonder de probleeminhoud te hoeven weten. Zou je dat willen? Door specifieke vragen te stellen over de beleving die wordt ervaren, kan je hulpvrager met jouw hulp zelf mentale blokkades en belemmeringen aanpakken. Daarbij staan bewuste processen centraal die het leven van iemand belemmeren. Dat kan een plaatje, geluid, gevoel, reuk, smaak of gedachte zijn.

      De MatriXmethode als gesprekstechniek is toepasbaar bij cognitieve, psychosomatische en emotionele hulpvragen. Het voordeel is dat er weinig woorden nodig zijn, terwijl het resultaat direct zichtbaar is. Uit ervaring blijkt dat vaak maximaal drie sessies per specifieke hulpvraag voldoende zijn. De onderzoeken en resultaten vind je op onze site.

      Ben je er klaar voor?

      Binnenkort start weer een training. Bekijk de datums en krijg toegang tot de training.

      training matrixmethode

      MatriXmethode toepassen: dit zijn de kosten en baten

      /0 Reacties/in /door

      Ben je geïnteresseerd in de MatriXmethode en wil je weten wat de kosten zijn als je de training volgt? Eventueel kan je gebruikmaken van de termijnbetaling en direct de training volgen. Als je weet wat de meerwaarde is van de interventie voor jou, je cliënt en de samenleving, dan is het tarief van de training en MatriXcoaching relatief laag. Vooral voor organisaties, die jaarlijks miljoenen uitgeven aan ‘oplossingen’ die op termijn in de praktijk niet (voldoende) blijken te werken.

      In dit artikel krijg je inzichten in de kosten (en kostenbesparing) die er bespaard kunnen worden om mensen te helpen met mentale problemen. Ook zie je wat de investering is als je de training van de MatriXmethode wilt volgen als professional met hbo-werk- of denkniveau. Bijvoorbeeld een coach, onderwijsprofessional, hulpverlener of zorgverlener.

      “80 tot 90% wordt hier behandeld. Dus ik hoef ze niet door te verwijzen naar de tweedelijnszorg. Dat komt door de POH-GGZ Arie van der Wijst die de MatriXmethode toepast” – Saboor Abed, huisarts in Barneveld*

      Wil je eerst weten waarom deze interventietechniek veilig en snel toepasbaar is? Bekijk hoe tijd en geld bespaard kan worden met laagdrempelige en kortdurende coaching gesprekken:

      Kosten

      Stel dat er 1% minder psychisch ziekteverzuim zal zijn in Nederland, dan levert dat de maatschappij al vele miljoenen tot miljarden euro’s op. Daarbij zijn de kosten in andere landen niet meegerekend, wat deze berekening nog veel hoger maakt. Er gaat veel geld gemoeid met het oplossen en voorkomen van psychische problemen. Veel theoretische innovatieven worden bedacht en uitgerold, terwijl in de praktijk blijkt dat deze helaas niet altijd succesvolle resultaten opleveren.

      De kosten van de uitgaven aan geestelijke gezondheid in Nederland is enorm hoog. De NZa heeft een onderzoek van Vektis gedeeld over de uitgaven voor de mentale hulp in de GGZ. Dat dit een hoge kostenpost is, blijkt uit onderstaande grafiek. Er worden jaarlijks miljarden uitgegeven en deze lijn stijgt jaarlijks:

      kosten ggz

      Daar zijn andere kosten zoals het psychisch ziekteverzuim in organisaties, de hulp in de jeugdzorg en hulpverlening bijvoorbeeld niet bij meegerekend. Je ziet dat er dus veel behoefte is om snelwerkende, veilig toepasbare en effectievere hulp te bieden. Dat is mogelijk als professionals (meer) kortdurende interventietechnieken beheersen die zorgen voor positieve resultaten. Zonder dat iemand weer na enkele weken terug bij af is.

      Want heb je enige idee hoe deze hoge kosten en langdurige trajecten ontstaan? In veel gevallen doordat er allerlei onnodige informatie over de probleeminhoud en het verleden gedeeld moet worden door cliënten. Daarnaast hebben professionals vaak te weinig praktische tools toepassen die direct zorgen voor positief resultaat.

      Er is behoefte aan snelwerkende, veilig toepasbare en effectievere interventies om de hoge kosten van psychische hulp te verminderen. Het is mogelijk als professionals tools gebruiken die direct resultaat opleveren. Wat zou het opleveren als je cliënt binnen één tot drie sessies weer op de rit is?

      Enkele weetjes:

      • Een psychisch zieke werknemer kost ongeveer 200 tot 250 euro per dag
      • Vaak is iemand minimaal vier tot twintig weken niet in staat om te werken
      • De wachtlijst bij een psycholoog of zorgprofessional is al snel vijf weken en veel langer

      De voordelen hebben ook huisarts Saboor Abed uit Barneveld en zijn POH-GGZ Adrie van der Wijst gemerkt. Dankzij het toepassen van de methode is er 110.000 euro bespaard voor de zorgverzekeraar. Dat komt doordat zijn patiënten/cliënten niet over de probleeminhoud hoeven te praten en binnen enkele gesprekken de regie krijgen over hun eigen denkprocessen. In de video vertellen ze zelf over hun ervaringen en resultaten:

      Ook de wachtlijsten in de jeugdzorg en GGZ zijn al jaren een groot probleem. Of de hoge werkdruk die wordt ervaren in veel organisaties. Als een psychisch zieke werknemer al gemiddeld 200 tot 250 euro per dag kost, dan begrijp je dat de kosten snel kunnen oplopen.

      Daarom is het des te belangrijker dat mensen snel en oplossingsgericht worden geholpen om de baas te worden over de eigen mentale problemen. Voor ons is de mentale gezondheid van ieder individu belangrijker dan het geld, lange trajecten en belangen die een rol spelen. Hopelijk zien meer organisaties dat, zodat niet het verdienmodel centraal staat maar juist de hulpvrager.

      *Uitvraag bij een huisartsenpraktijk en een opgeleide POH-GGZ duidt op een succesratio van tachtig tot negentig procent. Daarmee is een kostenbesparing van 110.000 euro per jaar gerealiseerd. Wetenschappelijk onderzoek moet meer duidelijkheid bieden.

      Training volgen en de MatriXmethode van Ingrid Stoop meteen inzetten in je werk?

      Je hebt gezien dat de investering in de training een schijntje is van de kosten die worden uitgegeven aan psychische zorg. Een interventietechniek toepassen die daadwerkelijk het verschil maakt tijdens je gesprekken, levert veel meer op dan veel goedbedoelde hulpmiddelen, adviezen en medicijnen.

      Wil je een bijdrage leveren om de wachtlijsten te verminderen, het psychisch ziekteverzuim te verlagen of minder tijd kwijt te zijn aan belastende gesprekken? Zo ja, dan is er goed nieuws voor je. Want MatriXcollega’s hebben nu meer werkplezier en ervaren een opgeruimd hoofd na iedere werkdag. Je leert een coachingstechniek die je kunt toepassen naast alles dat je al succesvol gebruikt.

      Lisette Gastel, trainer en werkzaam in de hulpverlening, geeft meer uitleg over de methodiek en wat het de professional oplevert na de MatriXtraining:

      Goed om te weten: als je de MatriXmethode wilt leren toepassen, dan hoef je niet een langdurige opleiding te volgen. Tijdens een opleiding volg je lessen van een docent. De training over de MatriXmethode bestaat uit de theoretische kennis direct toepassen in de praktijk. Inclusief sessies met een trainer of coach (waarmee je oefeningen doet om je eigen vaardigheid te ontwikkelen).

      De MatriXmethode toepassen is net zoals autorijden: je leert het pas door het te doen in de praktijk.

      De trainingen op locatie en blended-learning (online met live online oefendagdelen) worden verzorgd door trainers die de MatriXmethode al jaren toepassen, veel ervaring hebben en de vereiste kwaliteiten beheersen. Je krijgt op elke vraag antwoord om jezelf te verbeteren en te ontwikkelen. De trainer staat altijd voor je klaar. Het is belangrijk dat je begrijpt hoe de MatriXmethode werkt en je het toepast in je gesprekken.

      Door veel te oefenen en de geleerde materie toe te passen in de praktijk, word je steeds beter in je gesprekken. Dat is ook zo met autorijden: je leert het pas door het te doen.

      kosten matrixmethode

      Incompany training

      Ook is het mogelijk om alle competenties van de MatriXmethode te krijgen via een incompany-training. Dit is online/blended-learning mogelijk en op locatie. Als de deelnemer aangesloten is bij een beroepsvereniging, dan ontvangt hij of zij diverse accreditatiepunten. De investering is afhankelijk van het aantal deelnemende professionals, het soort training en de locatie waar de training wordt gevolgd.

      Training voor coaches, onderwijsprofessionals, hulpverleners en zorgverleners

      Tijdens de training maak je een nieuwe manier van coaching eigen. Deze aanpak is gegarandeerd anders dan de interventies die je al kent. Dat komt doordat de coach of ander soort professional altijd uit de probleeminhoud kan blijven en toch het daadwerkelijk probleem (blijvend) opgelost wordt. Het verhaal achter het probleem blijft dus privé. Dat is fijn en veilig voor jou als professional en ook voor de coachee of persoon die je helpt. De hulpvrager zelf gaat aan de slag, jij stelt de specifieke MatriXvragen.

      Zie je de toegevoegde waarde van de MatriXmethode als veilige, kortdurende coachingstechniek? Dan is deze interventietechniek een prima aanvulling om mensen te helpen met hun cognitieve en emotionele hulpvragen.

      In de video krijg je een korte uitleg over de methodiek, de training en ervaringen van de cursisten:

      Coaching

      Heb je zelf een hulpvraag en heb je behoefte aan MatriXcoaching? Er zijn tientallen professionals die bij ons op de site vindbaar zijn. Iedereen beheerst de juiste MatriXcompetenties en meer interventietechnieken om je goed te helpen met je hulpvraag jouw cognitieve of emotionele blokkades en belemmeringen.

      De prijs (investering) van een MatriXsessie verschilt per professional. Iedere coach hanteert namelijk een eigen tarief en werkvorm. Via hun website kan je zien wat de kosten/investeringen zijn. Iedere begeleidende professional is vrij om zelf te bepalen wie de doelgroep is, welke mentale problemen aangepakt worden en hoe lang een traject duurt.
      Ze werken onafhankelijk van het MatriXmethode Instituut.

      De coaching kan telefonisch, online en op locatie plaatsvinden. Je kiest zelf wat prettig is voor jouzelf of iemand die je het gunt.

      coaching ingrid stoop

      Veel deelnemers die de training volgen zijn gekomen aan de hand van de videeo’s die ze zagen op YouTube. In eerste instanties geloven ze niet dat het zo werkt, zo simpel ziet het eruit. Wat ze zien is de focus van coach en coachee en de opluchting nadat de hulpvrager zelf iets heeft verwerkt in en met het eigen hoofd. Zonder er woorden aan te geven.

      De bedoeling van de opgenomen video’s is dat mensen zelf kunnen kijken, luisteren en bepalen of deze interventie iets is waar zij iets mee willen. Zo weten ze of de manier van coachen iets is om toe te voegen aan alles wat ze al inzetten. Dat kan zijn EMDR, CGT, IRT, ACT, Hypnose, IMRS, IEMT, NLP of andere interventies die worden gebruikt.

      De opnames zijn geen zelfhulpvideo’s. Want iedereen met een eigen hulpvraag heeft een andere, eigen oplossing die bij hem of haar past. Het bijbehorende plaatje, geluid, gevoel, reuk, smaak en gedachtes zijn bij iedere cliënt en gesprek anders. Ook al heb je samen met anderen iets meegemaakt op hetzelfde moment: je hebt altijd een eigen interpretatie van de specifiek onthouden situatie. Jij bent de enige die weet welk fragment in de weg zit en de andere persoon heeft weer een andere interpretatie van de gebeurtenis.

      Conclusie: De MatriXmethode en kosten

      Binnen enkele dagen tot enkele weken kan een professional met hbo-werk- of denkniveau de MatriXmethode leren toepassen. De kracht van deze kortdurende interventie is dat de probleeminhoud niet gedeeld hoeft te worden tijdens een gesprek. Er zijn weinig woorden nodig voor een hoog rendement. Tijdens de training krijg je alle MatriXcompetenties om mensen met cognitieve (IQ) en emotionele (EQ) problemen veilig en doelgericht te helpen.

      Ook is het mogelijk om een coaching aan te vragen. De professional die de methodiek toepast bepaalt zijn eigen tarief en tijdsinvestering. Het is afhankelijk van de hulpvraag hoe lang een traject duurt en wat de kosten zijn. Feit is dat veel geld, tijd en frustratie voorkomen wordt als je gebruik maakt van de MatriXmethode als interventie. Wanneer zet jij de stap?

      Ben je er klaar voor?

      Binnenkort start weer een training. Bekijk de datums en krijg toegang tot de training.

      training matrixmethode

      Interventiemethoden: voorbeelden in de zorg (GGZ), jeugdzorg en hulpverlening

      /0 Reacties/in /door

      Wist je dat er een interventiemethode bestaat waarmee je uit de probleeminhoud kan blijven en de cliënt zelf zijn hulpvraag succesvol aanpakt? In dit artikel krijg je een voorbeeld van deze grensverleggende techniek, inclusief wetenschappelijke onderzoeken. Deze methode wordt steeds vaker toegepast in de zorg (GGZ), jeugdzorg, sociaal werk, onderwijs en hulpverlening vanwege de snelle werking, de veilige toepasbaarheid en effectieve resultaten.

      Ben je benieuwd wat het is, hoe de technieken werken en wat de ervaringen zijn? Ik deel graag met je een manier die toepasbaar is bij mentale hulpvragen zoals angsten, autisme, onverwerkte emoties, pesten en ADHD. Trouwens, tijdens de training van vier dagen op locatie of twee maanden (blended-learning) krijg je deze aanpak zelf onder de knie. Hoe mooi is dat?

      “Krijg inzichten en voorbeelden van een veilig toepasbare, snelwerkende interventiemethode. De probleeminhoud hoeft daarbij niet gedeeld te worden door de cliënt”

      Veel technieken en methodieken werken vaak niet (langdurig), omdat gepraat moet worden over een specifieke hulpvraag. De begeleidende professional bereikt daardoor niet waar de cliënt naar op zoek is. In de animatie krijg je uitleg hoe dat zit:

      Kort over (in)effectieve interventiemethoden en technieken

      Als het gaat om mentale gezondheid, is het belangrijk dat de juiste hulp snel kan worden ingezet. Dat er geen risico’s zijn voor de hulpvrager en begeleider is net zo belangrijk. Veilige interventiemethoden zijn schaars, aangezien tijdens interventiegesprekken vaak gepraat moet worden over de probleeminhoud.

      coaching matrixmethode

      Als iemand liever niet daarover praat of het niet wil, mag, kan of durft, dan gaat helaas veel tijd verloren. Het stellen van vragen op een handigere manier biedt vaak meer succes.

      Bij het toepassen van een interventietechniek, bijvoorbeeld bij emotionele problemen van jongeren en volwassenen, wordt vaak gevraagd:

      • Wat is er precies gebeurd?
      • Wanneer heeft het plaatsgevonden?
      • Wie was er bij op dat moment?
      • Wat het je vroeger meegemaakt?
      • Hoe erg is dat voor je?

      Wat ik heb gemerkt, is dat praten over het probleem niet altijd even prettig is. Dat gebeurt wel tijdens gesprekken met een psychologen. Een voorbeeld is bijvoorbeeld een heftige gebeurtenis die de politie heeft meegemaakt. Sommige mensen praten liever niet over hun psychische problemen uit angst of schaamte. Goedbedoelde adviezen kunnen tijdelijk helpen, maar lossen het probleem niet op.

      In dit artikel vertellen verschillende professionals over een interventiemethode die ook op lange termijn effectief is. In de video leg ik het je uit:

      De vragen die tijdens een MatriXgesprek vaak worden gesteld zijn:

      • Wat is jouw hulpvraag?
      • Is het gebeurd in het verleden of gaat het mogelijk in de toekomst gebeuren?
      • Heb je daar een plaatje, geluid, gevoel, reuk, smaak of gedachte bij?
      • Wat wil je daarmee doen?

      Dat deze manier van vragen stellen effectief is, wordt duidelijk als je de ervaringen en voorbeelden hoort van de professionals die met de methode werken. Ook de cliënten die de methode hebben ervaren delen hun bevindingen.

      Voorbeelden van methodieken (interventies)

      Er zijn tientallen soorten methodieken die worden ingezet als het gaat om geestelijke gezondheid. Er zijn zelfs nieuwe, mogelijk betere methoden die niet worden toegepast omdat deze niet wetenschappelijk bewezen zijn. Dat is jammer, vooral als wel praktisch is aangetoond dat het werkt. Evidence-based-trajecten duren lang en er zijn veel criteria. Ook is na wetenschappelijk onderzoek nog meer onderzoek nodig, dat staat vaak in de conclusies.

      Toch zijn er in de jeugdzorg en zorg (GGZ ) resultaten bekend die de effectiviteit en werkzame elementen aantonen.
      De MatriXmethode wordt vaak als interventie ingezet in behandeltrajecten. Eerstelijns en tweedelijns. Na het bekijken van de onderstaande video’s hoor je meer over deze interventie.

      Jeugdzorg

      Waar veel jeugdzorgwerkers mee te maken hebben, zijn tijdrovende gesprekken. Dat is niet alleen vervelend voor de jeugdzorgwerker, maar ook voor de hulpvrager. Want de jeugdprofessional wil iemand binnen enkele gesprekken goed hebben geholpen. En de cliënt wil zonder langdurig in een traject te zitten of inhoudelijk (weer) te moeten praten verder met zijn of haar leven.

      “Het fijne is dat je niet hele verhalen hoeft te vertellen en hele verslagen hoeft te maken” – Mireille Molenaar, professional in de jeugdzorg

      Mireille Molenaar is een jeugdzorg-professional die nu weet waarom vooral praten met cliënten niet de oplossing is voor de huidige problematiek. Ze weet waarom het belangrijk is om specifieke vragen te stellen waardoor iemand zelf de beleving verandert die wordt ervaren:

      Een methodiek dat steeds vaker als interventie wordt ingezet in de jeugdzorg is de MatriXmethode. Waarom? Wat is de reden en het voordeel? Want er zijn al vele soorten interventies die na het volgen van een opleiding of cursus zijn geleerd en worden toegepast. Er moet een goede reden zijn om een extra interventie te willen gebruiken, toch?

      “Mensen in de jeugdzorg hebben een heel vol hoofd. Dus ik zie heel veel toepassingsmogelijkheden” – Jeltje Rijks, jeugdzorgwerker

      Jeltje Rijks en Willianne Verhoog werken allebei met jongeren. Ze zien dat de jeugdzorg vastloopt en dat er snel iets moet gebeuren. Ze hebben nu de kennis en ervaringen om de MatriXmethode toe te passen in hun gesprekken. In de video delen ze zelf hun ervaringen en beweegredenen:

      Zorg (GGZ)

      In de geestelijke gezondheidszorg worden op dit moment alleen interventiemethoden gebruikt die evidence-based zijn. Hoewel nieuwe, mogelijk beter of tevens werkzame methoden ook goede resultaten bieden, mogen deze niet worden toepast. Dat komt doordat ze niet genoemd worden in de EBP-handboeken.

      “Met de MatriXmethode ziet de patiënt in twee tot drie gesprekken echt duidelijke verbetering” – Saboor Abed, huisarts

      Dat (nog) niet-evidence-based-methoden ook goede resultaten, weten ze in Barneveld. Bij huisartsenpraktijk Abed is de praktijkondersteuner van de huisarts (POH-GGZ) actief die onder andere met de MatriXmethode als interventiemethode werkt.

      De huisarts, POH-GGZ en twee patiënten/cliënten leggen zelf uit waarom de gesprekken veilig, effectief en niet tijdrovend waren:

      Welk interventiemodel wordt gebruikt in de jeugdzorg?

      In de jeugdzorg zetten hulpverleners het MatriXwerkmodel en het MatriXemotiemodel in tijdens gesprekken. Beide interventiemodellen zijn makkelijk toepasbaar vóór, tijdens en ná een gesprek. Daarmee wordt uitgelegd hoe de methode werkt, wanneer het wordt ingezet en waarom niet over de probleeminhoud gepraat hoeft te worden.

      Het MatriXwerkmodel

      De praktische werking van het brein. Dat is de uitleg van het MatriXwerkmodel. Het gaat daarbij om het sensorisch geheugen, werkgeheugen en het langetermijngeheugen. De MatriXmethode wordt toepast bij nare herinneringen zoals een angst, trauma of seksueel misbruik. Dat zijn fragmenten van situaties geweest die zijn opgeslagen in het langetermijngeheugen. Ze hebben een negatieve lading.

      werkmodel matrixmethode

      Door specifiek deze onthouden herinningen aan de feitelijke gebeurtenissen aan te pakken, wordt er gebruik gemaakt van drie stappen:

      1. Stap 1: Ontladen
      2. Stap 2: Neutraliseren
      3. Stap 3: Vervangen

      In de video wordt het uitgebreid uitgelegd:

      Het MatriXemotiemodel

      Een ander interventiemodel is de uitleg van het MatriXemotiemodel. Met deze interventiemethode richten we niet alleen op vervelende herinneringen uit het verleden, maar ook op toekomstige doemscenario’s. Dat maakt deze aanpak uniek. Met dit model wordt gebruik gemaakt van de kracht van de verbeelding bij angsten, trauma’s, rouwverwerking, seksueel misbruik en andere soorten emotionele hulpvragen.

      emotiemodel matrixmethode

      Het interventiegesprek duurt per specifieke hulpvraag vaak niet langer dan twintig minuten. Want zolang kan iemand de focus behouden en dat is essentieel. Sociaal-wenselijke antwoorden moeten worden voorkomen. Als iemand langdurig over een probleem moet praten, dan gaat iemand over andere dingen nadenken. Bij deze interventie is de focus heel belangrijk.

      Wil je van mij zien en horen hoe dit model werkt? Ik heb er een video over opgenomen.

      Voordat deze interventietechniek wordt ingezet, kan er een korte intake zijn. Daarbij wordt aangegeven welke hulpvraag iemand heeft, maar dit hoeft niet gedetailleerd te worden uitgelegd. Tijdens het gesprek wordt het MatriXemotiemodel specifieke vragen gesteld aan de cliënt.

      Hoe werkt de interventie?

      Het brein is een fascinerend onderdeel van het menselijk lichaam. Er gebeurt dagelijks van alles. Deze interventie is zo doelgericht en veilig toepasbaar omdat de probleeminhoud niet gedeeld hoeft te worden. In de bovenstaande video’s heb je al een korte uitleg gekregen over hoe de interventie werkt.

      Gelukkig zien steeds meer universitair geschoolde professionals hoe de methode werkt en wat het oplevert

      Ik heb zelf veel praktische kennis en ervaringen, maar andere, wetenschappelijk onderlegde professionals hebben juist veel theoretische kennis. Tijdens de training valt vaak na een tijdje het kwartje. Want ik ga vooral praktisch aan de slag. Als vervolgens de praktijk wordt omgezet in de theorie, zien professionals hoe de MatriXmethode precies werkt. En waarom deze methodiek anders is dan andere interventietechnieken in de zorg, maatschappelijk werk, GGZ, jeugdzorg en hulpverlening.

      Gelukkig zien steeds meer universitair geschoolde professionals hoe de methode werkt en wat het oplevert. Deze psychologe legt kort de werking van deze methode bij angsten, trauma’s en andere emotionele problemen:

      Naast deze psychologe ziet ook een neuroloog de toegevoegd waarde. Hij, Marten Klaver, ziet hoe en waarom de interventiemethode werkt en anders is dan andere technieken, zoals EMDR. Met zijn kennis en ervaringen van de neurologie weet hij hoe het brein werkt bij mentale klachten. Hij legt kort uit waarom de werking van deze interventietechniek geen kunstje is:

      Conclusie: Voorbeelden van interventiemethoden in de zorg (GGZ), jeugdzorg en hulpverlening

      Er zijn veel soorten interventiemethoden die worden gebruikt. Sommige zijn effectief en praktisch, maar sommige zijn tijdrovend en theoretisch. Jongeren en volwassenen die last hebben van mentale klachten moeten zo snel mogelijk geholpen worden. Wachtlijsten en complexe protocollen zorgen ervoor dat de problemen groter worden.

      De MatriXmethode is een voorbeeld van een praktische interventie die veilig toepasbaar is. Het zorgt in relatief weinig tijd voor een hoge succesratio. Dat komt doordat de probleeminhoud niet gedeeld hoeft te worden. Daardoor wordt veel kostbare tijd voorkomen. Daardoor blijft het aantal zorg- en hulpverleners klein.

      Welke interventietechnieken ken jij en pas je toe in je werk? En heb je voorbeelden van de werking en effectiviteit van de interventiegesprekken?

      Ben je er klaar voor?

      Binnenkort start weer een training. Bekijk de datums en krijg toegang tot de training.

      training matrixmethode

      Is er kritiek op de MatriXmethode?

      /0 Reacties/in /door

      Kritiek op de MatriXmethode: terecht of onterecht? Zoals het hoort voor een instituut met een wetenschappelijke pretentie, staat het MatriXmethode Instituut open voor kritiek. Vanzelfsprekend, want dat houdt ons scherp in ons streven onze waarde te bewijzen en op basis van feiten aan te tonen. We laten daarbij graag anderen aan het woord om te vertellen over deze coachingstechniek. Wanneer wordt gesproken met mensen, hulpvragers of professionals, en na het bekijken van resultaten is af te leiden of een kritisch oog te rechtvaardigen is.

      Naast onderzoeken zijn allerlei reviews te vinden (via Google, LinkedIn en op deze site) waar je zelf kunt ontdekken hoe deze methode werkt en wordt gebruikt door hbo- en wo-professionals bij mentale problemen. Transparant dat we zijn, laten we je zelf beoordelen hoe jij naar de methode en onze organisatie kijkt.

      Kritiek hebben op de methode zonder hoor wederhoor is niet netjes. Zelf onderzoek doen, resultaten bekijken en navraag doen bij professionals (en hulpvragers) kan een eerste stap zijn. Hoe zou jij willen dat anderen over je praten of schrijven?

      In deze open wereld mag uiteraard iedereen iets van een ander vinden. Gelukkig maar, anders zou alles wel heel eenzijdig zijn. Als dat gebeurt zonder hoor wederhoor, zoals een vereniging in 2020 dat heeft gedaan, dan verdient dat niet de schoonheidsprijs.

      Welke informatie over de MatriXmethode is rechtvaardig en als er kritiek is, is deze terecht? In dit artikel krijg je daar antwoord op. In de animatie krijg je alvast een inzicht waarom de methode veilig is.

      Kritiek op de methode en de wetenschappelijke benadering

      De MatriXmethode is nog jong: ze is ontwikkeld in 1991. Dat de weg naar de puur wetenschappelijke benadering van evidence based practice lang is, zal voor niemand een verrassing zijn. Hetzelfde zien we ook bij de psychiatrie en de psychologie, die zoals bekend een veel langere historie hebben dan onze aanpak. Wat we met elkaar gemeen hebben, is dat we een aanpak bieden bij mentale problemen.

      Een manier om zelf te ontdekken hoe en waarom de methode werkt, is door het zelf te ervaren.

      Het belang van de wetenschappelijk onderbouwing is bij ons bekend. Daarom zijn we daarmee bezig, hoewel dit helaas niet morgen af is. Het heeft tijd, moed en een geluk nodig om het proces sneller te laten verlopen. Toch zijn we op de goede weg met het wetenschappelijk scriptieonderzoek dat via onze website aan te vragen is. Door die materie eerst goed te lezen, krijg je een neutraal beeld over of kritiek rechtvaardig is. En of de resultaten van de professionals die de MatriXmethode toepassen te verklaren zijn.

      Naast de methode zelf te ervaren, delen hulpvragers en professionals hun ervaringen met plezier. Ze vinden het namelijk belangrijk dat innovatieve individuen én organisaties ook zien wat het oplevert als niet over de probleeminhoud gesproken hoeft te worden.

      Vind jij de kritiek op de methode terecht na het zien en horen van de ervaren van Andy? Oordeel zelf:

      Naast de ervaring van Andy hierboven geven ook anderen aan hoe en waarom gebruik wordt gemaakt van deze vraagtechniek. Enkele voordelen die in de video worden besproken zijn:

      • Het onderliggende probleemverhaal blijft privé tijdens een sessie;
      • De methode is bij cognitieve (IQ), emotionele (EQ) en psychosomatische problemen toepasbaar;
      • Het positieve resultaat is direct zichtbaar bij de client en blijvend.

      In deze video vertellen een huisarts, praktijkondersteuner van de huisarts (POH-GGZ) en twee hulpvragers hun ontdekkingen:

      Sceptisch en bevindingen (van POH-GGZ Dennis Rijnders)

      Psychiaters en psychologen doen dit door met hun hulpvragers te praten en hen te helpen doorgronden wat hen in de weg zit om hun problemen op te lossen. Psychiaters hebben hierbij de extra mogelijkheid geneesmiddelen voor te schrijven. De MatriXmethode onderscheidt zich van beide. In de eerste plaats doordat het een snelwerkende methode is: doorgaans volstaan drie sessies per specifieke hulpvraag.

      Maar er is meer dan dat. Het is een methode zonder langdurige wachtlijst, omdat de hulpvrager direct tot kern van de hulpvraag komt, zonder dat een complex protocol wordt gehanteerd. En: het is een interventie op basis van coaching, waar psychiatrie en psychologie interventies zijn die zijn gebaseerd op uitgebreide en diepgravende gesprekken tussen behandelaar en hulpvrager. Gesprekken waarin de hulpvrager zijn probleem blootlegt, en de behandelaar samen met hem op zoek gaat naar manieren om er een oplossing voor te bieden.

      Dennis Rijnders was sceptisch. Hij had geen kritiek op de methode, maar had wel terechte vraagtekens. Nu hij weet hoe de methode werkt en wat het oplevert, is hij positief gestemd. Zijn ervaringen wilde hij graag delen:

      Vandaag heb ik de online opleiding MatriXmethode van Ingrid Stoop in twee intensieve weekenden afgerond. Ik ben sinds 5 jaar werkzaam in een huisartsenpraktijk in Limburg als POH GGZ met 45 jaar ervaring in de gezondheidszorg.

      Via een collega kwam ik deze opleiding tegen en ben mij hierin gaan inlezen. Er waren ook bijzondere YouTube filmpjes te zien met verbluffende resultaten. In het begin, moet ik toegeven, was ik toch wat sceptisch en een opleiding volgen via internet was helemaal een uitdaging.

      Er speelden vragen of de methode werkelijk zo krachtig en effectief was en of het volgen via internet niet te afstandelijk was. Deze vragen zijn allemaal ontzenuwd en hebben mijn verwachtingen en scepsis enorm overtroffen. Door veel zelf te doen heb ik de kracht mogen ervaren en zien dat deze methode een bijzondere snelle verandering kan te weeg brengen.

      De online opleiding werkt zeer goed. Er is geen afleiding van allerlei groepsdynamische processen. De opleiding is doelgericht met veel praktische oefeningen met elkaar en heeft een duidelijke onderbouwing, structuur en methodiek. Ingrid Stoop geeft hierin strak de leiding maar is altijd steeds laagdrempelig en positief toegankelijk. Ook de ondersteunende YouTube filmpjes, voor iedereen toegankelijk, spreken voor zich.

      De e-learning, documentaties/lesmateriaal, Matrix methode site, app groepen en de community zijn erg goed verzorgd. De MatriX methode is een krachtige en pijnloze techniek die voor veel klachten ingezet kan worden. Het mooie hieraan is dat de klant zijn verhaal niet weer hoeft te vertellen/herbeleven en dat de hulpverlener niet belast wordt met al die verhalen. Door de juiste vragen te stellen brengen de klanten zelf verandering aan in hun moment(-en) waar zij vanaf willen.

      Naast het toepassen in de hulpverlening is de MatriX methode ook goed toepasbaar in het onderwijs. Daar kan de MatriXmethode ingezet worden om de leerling bewust te leren Hoe Te Leren door een eigen strategie te ontwikkelen. Met nog enkele intervisie bijeenkomsten voor de boeg ga ik met enthousiasme en vertrouwen deze methode toepassen in mijn werk als Sociaal Psychiatrisch Verpleegkundige en POH GGZ in de huisartsenpraktijk.

      Dennis RC Rijnders (Maarheeze)

      vol hoofd

      Bewijzen van succes en ervaringen van Stichting BalansZorg (Leiden)

      Wat hiervoor nodig is, is dat de psychiater of psycholoog in het hoofd van de hulpvrager komt om diens angst of trauma te kunnen begrijpen en dus te kunnen helpen oplossen. Dit lukt nooit volledig, en dat komt omdat de enige die toegang heeft tot het hoofd waarin zich die angst of dat trauma afspeelt de hulpvrager zelf is.

      Dit verklaart waarom psychiatrie en psychologie geen exacte wetenschappen zijn en waarom de behandelingen niet tot harde eindpunten leiden. De successen die ermee worden geboekt, zijn bewijzen van succes op basis van praktijkgevallen. Maar tegenover die succesgevallen staan ook behandelingen die niet succesvol kunnen worden afgerond, of die heel veel tijd vergen voordat een eerste succes wordt geboekt.

      In de volgende video vertellen medewerkers van Stichting BalansZorg (Leiden) waarom ze veel hulpvragers niet meer hoeven door te verwijzen naar de tweedelijnszorg/een psycholoog. Ondanks dat deze professionals (met hbo-werk/denkniveau) niet zijn opgeleid tot psychologen, zien ze wel dat hulpvragers binnen enkele sessies van hun specifieke mentale hulpvraag af zijn. Hoe dat mogelijk is, leggen ze uit:

      Naast bovenstaande professionals die met hulpvragers werken, is het natuurlijk fijn dat mensen die het hebben ervaren vertellen over hun resultaten met deze methodiek. In de video vertelt Erik wat het hem heeft opgeleverd. Hoewel je zelf pas kan vertellen of het werkt door het zelf te ervaren, geeft zijn verhaal je een idee hoe het is en wat het oplevert:

      De weg naar wetenschappelijke onderbouwing

      Zoals gezegd: de MatriXmethode onderscheidt zich hiervan, zeer fundamenteel zelfs. Namelijk in die zin dat de hulpvrager zijn plaatjes van de eigen angst of het trauma niet deelt met de behandelaar. De hulpvrager wordt met specifieke vragen begeleidt de eigen onthouden informatie zelf te ontladen en herschrijven zonder te delen met anderen. De eigen oplossing.
      De training wordt gegeven aan hbo- of wo-geschoolde professionals die werken met mensen met mentale problemen, specifiek in de zorg, de jeugdzorg, onderwijs en het maatschappelijk werk. Zij hanteren alleen een eigen werkwijze en voegen deze handvatten toe aan alles wat al succesvol wordt ingezet.

      “De kracht van de eenvoud en het verrassingseffect dat het gewoon werkt. En dat het ook heel kort kan zijn” – Monique Veldhoven

      Op onze website lees je wat anderen vinden na het ervaren en toepassen van de MatriXmethode. En ook hoe deze interventietechniek inmiddels honderden hulpvragers  heeft geholpen en nu definitief van hun angst of trauma af zijn.

      Professionals vertellen zelf over de inzichten en praktische handvatten die ze nu hebben:

      Open Universiteit

      Belangrijk is het onderzoek van ACT coach en trainer Rieteke Hut als basis voor haar masterscriptie gezondheidspsychologie aan de Open Universiteit. Haar onderzoeksbegeleider hiervoor was dr Marjan Nijkamp, universitair docent bij de vakgroep gezondheidspsychologie van de Open Universiteit. Het onderzoek van Rieteke Hut heeft geleid tot een systematische en doelgerichte methodebeschrijving van de MatriXmethode.

      Het wetenschappelijk onderzoek zal enige vorm van kritiek minimaliseren. Daarom is het belangrijk dat de onafhankelijke onderzoeksresultaten beschikbaar zijn. Samen met de ervaringen van professionals en hulpvragers en eigen onderzoeken laten zien dat de methode werkt.

      Deze methodebeschrijving vormt de opmaat naar erkenning van de MatriXmethode als een evidence based interventie, onderbouwd met wetenschappelijke kennis dus en getoetst door middel van methodologisch verantwoord wetenschappelijk onderzoek.

      Dr. Ellin Simon deed daarna een belangrijk wetenschappelijk onderzoek naar verwerken van nare gebeurtenissen bij kinderen. Daarvoor werden 35 kinderen begeleidt door 9 MatriXcollega’s. De link naar de internationale wetenschappelijke publicatie.

      Ontwikkelaar Ingrid Stoop

      Één van de manieren om erachter te komen of de methode daadwerkelijk werkt, is om informatie van de bron te krijgen.
      Dat is eerlijk, transparant en zoals het hoort te zijn wanneer er over geschreven wordt.
      We delen veel kennis en inzichten via de website, (online) evenementen, social media, boeken, bladen en video’s.

      De transparantie is voor ons belangrijk. Zowel voor de ontwikkelaar, de getrainden en de hulpvragers.
      Daar zijn we uniek in. Je kunt zien hoe het werkt, waarom het werkt en welke resultaten het oplevert. Een aanrader is om de interventie zelf te ervaren. Bij mijn of mijn MatriXcollega’s.  Daardoor weet je hoe het is om de regie te krijgen over je eigen hoofd. Dan krijg je een nog duidelijker beeld over de werking en wat het oplevert.

      Ik leg uit hoe je zuivere informatie kunt vergaren als je daarnaar op zoek bent:

      De kracht van deze gesprekstechniek

      Er zijn diverse onderzoeken die laten zien dat de methode effectief is. Nog sneller is om zelf te ervaren hoe effectief het is. Want iedereen is anders en beleeft een mentaal probleem op een andere manier. Waarom is de methode kortdurend, terwijl de effectiviteit hoog is? En waarom is het niet nodig om over de oorzaak van het probleem te praten? Dat zijn terechte vragen die mensen vaak stellen.

      Een kort antwoord is: doordat iemand met een mentale hulpvraag zelf zijn eigen oplossing bedenkt en toepast. Zonder inhoudelijk te hoeven praten over de oorzaak van het probleem. Die oplossing is uniek en voor iedereen anders.

      Een voorbeeld wat ik mensen geef is een korte oefening; “Wat komt er bij je op wanneer je aan een banaan denkt?”
      Of: “kijk eens in de ruimte om je heen en onthoudt één detail.”
      Hoe groot is de kans dat 2 mensen hetzelfde detail zien en onthouden?

      Deze professional vertelt zelf waarom ze eerst kritisch was en na de training een ander beeld heeft:

      Kwalitatief onderzoek en ontwikkelingen

      In de maatschappij wordt de vraag en behoefte naar effectievere gesprekstechnieken die veilig toepasbaar zijn, steeds groter. Door in kaart te brengen wat we de afgelopen tijd hebben gedaan en de aankomende tijd gaan doen, schept dit een goed beeld waarom wij de regie over het eigen hoofd zo belangrijk vinden.

      Er zal iets moeten gebeuren om de wachtlijsten in de zorg, jeugdzorg of hulpverlening te verminderen. Het is belangrijk dat mensen geen dossier worden en zelf ontdekken hoe ze de baas worden over hun eigen denkprocessen.

      De MatriXmethode is een handige gesprekstechniek die een positieve bijdrage levert voor de problematiek die vaak al jaren speelt. Organisaties denken te vaak in systemen en protocollen en hulpvragers vertellen wat ze durven, mogen, kunnen en willen vertellen. Er blijft veel informatie achterwege waar het werkelijk om gaat.

      De ontwikkeling van de praktische interventie:

      Resultaten

      In de afgelopen jaren hebben diverse professionals deze veilige aanpak geleerd en toegepast in de praktijk. Tijdens de training, waar naast de theorie juist veel wordt geoefend, zijn de resultaten die bereikt worden verrassend. De professionals krijgen de principes van de MatriXmethode en maken de methode eigen door het uit te voeren met de medecursisten. Het is als het halen van een rijbewijs; in de praktijk leer je het rijden pas echt.

      De methodebeschrijving vormt de opmaat naar erkenning van de MatriXmethode als een evidence based interventie

      Na de training heeft de professional de kennis en vaardigheden om het daadwerkelijk in de praktijk toe te passen. Daarbij worden hulpvragers geholpen om tot de kern van het mentale probleem te komen en daar zelf op te lossen.  Dit is veilig voor zowel de hulpvrager als de hulpverlener,  want er zijn weinig woorden nodig.

      In de eerstelijns hulp zijn interessante resultaten, ook in de praktijk van de huisarts:

      De methode is steeds, sinds 1991, in ontwikkeling.
      Daar besteed ik veel aandacht aan en deel het mijn MatriXcollega’s zodat de praktische handvatten nog effectiever ingezet worden.

      Kort samengevat een aantal werkzame onderdelen:

      • De hulpvrager zoekt, vindt en lost zelf op
      • Geen herbeleving
      • Het is geen behandeling, geen therapie. Het is een gesprekstechniek met MatriXvragen
      • De hulpvrager pakt datgene aan wat hij/zij aanpakt
      • De hulpvrager is de probleem eigenaar en probleemoplosser
      • Het resultaat van wat is aangepakt is blijvende oplossing
      • Ook voor anderstaligen mogelijk met tolk, het is een non verbale gesprekstechniek

      “De MatriXmethode is een veilige methode, want er is geen herbeleving. Nooit zal iemand in een crisis raken.” – Adrie van der Wijst, POH-GGZ

      Opnames van de interventie bij mentale problemen

       

      Beeld zegt zoveel meer dan tekst.
      Dat is ook de reden dat er veel beeldmateriaal gedeeld wordt, met toestemming van de betrokkenen.
      Op mijn YouTube kanaal staan meer dan 800 video’s, beschikbaar en verborgen.
      Om te bekijken hoe en of het werkt:

      coaching ingrid stoop

      Mensen willen echt, openheid, eerlijkheid en transparantie. Steeds meer mensen zoeken in de hypernerveuze maatschappij naar rust en overzicht. Daar help ik ze graag mee.
      Mijn rol is om mensen zelf die rust en overzicht, die eigen regie, te laten (terug)krijgen.
      Ben je op zoek naar een evidence based therapie en behandeling? Is het belangrijk om een aantal sessies in te vullen om een relatie met je hulpvrager te krijgen waar je vervolgens veel informatie nodig hebt om tot de kern te komen van het probleem waar die mee worstelt? Zijn dossiers over het gedrag belangrihk voor jou, je werkgever en/of je organisatie?

      Dan is deze praktische interventie wellicht niet wat je zoekt.
      Ben je van handzame en laagdrempelige tools? Dan is er voldoende te bekijken, te lezen en te leren over wat ik te bieden heb.
      Met verrassende resultaten vanaf 1991 is het in de praktijk al duizenden keren bewezen. Niet alleen door mijn inzet in sessies maar juist doordat er honderden professionals dagelijks mee werken naast alles wat ze al succesvol inzetten.
      Bijvoorbeeld EMDR, CGT, IMRS, ACT, Hypnose etc.

      De eigen regie van mensen, onafhankelijkheid en het zelf kunnen managen van de eigen denkprocessen is waar mensen naar op zoek zijn.

      De opnames zijn geen zelfhulpvideo’s. Want iedereen met een eigen hulpvraag heeft een andere, eigen oplossing die bij hem of haar past. Het bijbehorende plaatje, geluid, gevoel, reuk, smaak en gedachtes zijn bij iedere hulpvrager en gesprek anders. Ook al heb je anderen iets meegemaakt op hetzelfde moment: je hebt altijd een eigen interpretatie van de specifiek onthouden situatie. Eigen onthouden informatie van hetzelfde moment.

      Praten kan wellicht wel tijdelijk helpen, maar dat ene vervelende fragment blijft in het eigen hoofd onthouden als beladen feit. Door juist de negatief beladen fragmenten individueel te ontladen, wordt het probleem op de eigen manier verwerkt. Iedere situatie, sessie en hulpvraag is anders. Iedereen die werkt met de MatriXmethode en het toepast tijdens hun werk weet dat.

      Conclusie: de MatriXmethode en kritiek

      Is er kritiek op de MatriXmethode? Zo ja, is dat terecht? Natuurlijk is het goed om kritisch te kijken naar een (nieuwe) methode. Zelfs als een interventie wetenschappelijk is onderbouwd, kunnen mensen twijfels en vragen hebben.
      En werkt, ook al is er wetenschappelijk onderzoek gedaan en is het bewezen effectief, het voor iedereen en altijd?
      Het antwoord is nee.
      De MatriXmethode is ook niet de oplossing, voor alles en iedereen. Het is de eigen regie (terug)krijgen over de eigen denkprocessen en onthouden informatie. Dat is anders.

      Haal zelf je informatie bij de bron, stel je vragen, zorg voor hoor wederhoor bij het schrijven van een artikel en ga zelf op onderzoek uit. Dan krijg je de informatie die je persoonlijk zo belangrijk vindt en je de inzichten krijgt waar je naar op zoek bent.  Op onze site leggen diverse hulpvragers en professionals uit of, waarom en hoe de methode werkt. De makkelijkste en snelste manier is om de interventie zelf te ervaren. Dan weet je meteen of het iets is voor jou, voor jouw werk en voor jouw hulpvragers.

      Ben je er klaar voor?

      De mogelijkheden om getraind te worden om deze interventie meteen te gebruiken staan op de site.
      In het kort: het zijn online trainingen met praktische live oefendagen/dagdelen.
      De aanrader is: de complete MatriXmethode waar je alle onderdelen leert toepassen.
      Bekijk de datums en krijg toegang tot de training.

      training matrixmethode

      publicatie matrixmethode

      Publicatie: Ingrid Stoop in de ‘Ede Stad’

      /0 Reacties/in /door

      Ingrid Stoop – Ontwikkelaar MatriXmethode

      Publicatie: Ingrid Stoop in de ‘Ede Stad’

      Facebook
      Linkedin


      In de wereld van geestelijke gezondheid en persoonlijke ontwikkeling is er voortdurend behoefte aan innovatieve benaderingen die snel en effectief resultaten opleveren.  De inzet van de eigen regie over het eigen hoofd is zo’n baanbrekende benadering die de aandacht trekt van professionals en particulieren.

      Ben je benieuwd en wil je meer weten over deze methode en de impact ervan? Dan nodig ik je uit om het boeiende krantenartikel in de Ede Stad te lezen.

      Bij een getrainde MatriXcoach vertelt de persoon wel dat die een hulpvraag heeft maar wat er zich precies in het hoofd afspeelt, dat blijft privé. De sessie is geen behandeling of therapie, het is weer de regie terugkrijgen over wat er zich in het eigen hoofd afspeelt. In het artikel lees je er meer over.


      krant matrixmethode publicatie

      Naar het artikel in ‘Ede Stad’:


      Artikel bekijken
      Artikel bekijken

      Waarom de probleeminhoud onbesproken blijft

      Het effect van specifieke vragen stellen aan mensen met mentale en leerproblemen is indrukwekkend. Als autodidact ontdekte ik een vraagtechniek die helpt om rust in het hoofd te krijgen, informatie beter te onthouden, onverklaarbare (pijn)klachten te verlichten en trauma’s, angsten en andere nare gebeurtenissen te verwerken. Het is een compleet andere werkwijze dan vaak regulier wordt ingezet. Er wordt uitgegaan van de persoon zelf, de eigen beleving, de eigen (denk)processen in het hoofd.

      Hoe komt het dat zoveel kinderen, jongeren en volwassenen de regie kwijt raken? Is het huidige systeem wellicht te complex gemaakt? Zijn er teveel mensen afhankelijk geworden van derden? De wachtlijsten, de hoge werkdruk en het hoge psychisch ziekteverzuim tonen aan dat er iets anders nodig is of traditionele werkwijzen wellicht niet (voldoende) werken.

      Er wordt veel gepraat maar de vraag is: vertellen mensen alles? Houden ze informatie voor zichzelf omdat ze er niet over durven, kunnen, willen of mogen praten?
      Met deze veilige gesprekstechniek verdwaal je als hulpverlener en hulpvrager niet meer in de probleemverhalen. Het gesprek gaat niet over wat, wanneer, hoe, waarom iets is gebeurd, en gedrag is niet het startpunt van het gesprek. In de volgende animatie wordt uitgelegd hoe juist de persoon zelf ontdekt hoe iets ervaren wordt, zonder er woorden aan te geven.

      Verbeeldingskracht

      De MatriXmethode maakt gebruik van de kracht van de verbeelding om mentale en leerproblemen op te lossen, én te voorkomen. Met meer dan tientallen jaren praktijkervaringen deel ik mijn kennis en gun ik iedereen de regie over het eigen hoofd. In het MatriXwerkmodel wordt deze werkwijze uitgelegd. Het werkt bij negatieve gebeurtenissen en doemscenario’s (EQ), foutieve informatie (IQ) en medisch onverklaarbare (pijn)klachten. Tijdens een sessie wordt gevraagd aan de persoon hoe het onthouden is, hoe hij/zij het wil onthouden en hoe die dat gaat doen.

      Veel gesprekken die bijvoorbeeld hulpverleners nu voeren, gaan over het gedrag. Dat is dus wat de ander aan de buitenkant ziet. Maar wat in je hoofd gebeurt, ziet niemand, alleen de persoon zelf. Daarom blijft er veel beladen informatie in het hoofd achter en daar komen hulpverleners niet achter als de persoon het niet vertelt.”

      Negentig procent van de problemen bij mensen komt voort uit een vastgezette blokkade in het hoofd. Wat je hebt onthouden, kan je hele leven problemen veroorzaken. De MatriXmethode brengt het nare moment dat onthouden is terug in het werkgeheugen, waarna de persoon zelf, zonder woorden, de triggers eruit haalt. De lading gaat eraf.

      Toen ik ontdekte hoe mensen hun eigen hoofd zelf denkbeeldig kunnen opruimen, volgde ik verschillende opleidingen om de methode te onderbouwen. Met alle praktijkervaringen ontstond het MatriXwerkmodel. In 2021 bleek dat dit model naadloos past op het wetenschappelijk geheugenmodel uit 1968 van Atkinson en Schiffrin,  dat als basis is gebruikt voor psychologisch onderzoek.

      Adviezen maken het hoofd alleen maar voller. Het aanpakken van blokkades en belemmeringen in het hoofd is niet zo moeilijk, maar we maken het moeilijk.

      Ik heb een missie en deel mijn kennis door professionals te trainen. Samen kunnen we veel mensen, die snel effectieve hulp nodig hebben in plaats van praatsessies, meteen helpen. Het is uniek en niet iedereen begrijpt het nog. Nog niet, totdat je het zelf ervaart. Dan zie, voel en weet je dat het wel of niet werkt.

      Kinderen, jongeren en volwassenen met ‘volle’ hoofden lopen vast met alle gevolgen van dien. Denk aan groepsdruk, verdoven, onder-en overpresteren,  eenzaamheid, slecht slapen, misbruik, geweld etc. etc.. Als jongeren al op jonge leeftijd hadden ontdekt hoe de baas te worden over eigen leer- en denkprocessen, wat voor narigheid zou dat hebben voorkomen?

      problemen oplossing client

      De persoon met een hulpvraag is zelf de probleemeigenaar. Én de probleemoplosser!

      Iemand met een gerichte hulpvraag weet als geen ander hoe iets zelf wordt ervaren. Dat komt doordat meteen een plaatje (zien), geluid (horen), gevoel (voelen), geur (ruiken), smaak (proeven) of gedachte (denken) naar boven komt. Daar is de focus op tijdens een gesprek.

      zintuigen

      Coaching en training

      Mensen met dringende hulpvragen kunnen nog bij mij terecht.  Maar het liefst train ik professionals zodat meer mensen ervan kunnen profiteren. Veel mensen die bij mij komen voor hulp zitten aan het eind van de zorgstraat. Ze zijn overal al geweest voor bijvoorbeeld hun leerproblemen, volle hoofden, angsten of PTSS. Het zijn vaak mensen die overal al geweest zijn en niets hielp.
      Dat is vaak lastig omdat ze denken dat niets helpt. Iedere hulpverlener doet zijn best om mensen te helpen maar de verplichte protocollen en afleidende methodes blijken niet altijd succesvol te zijn. Ik zeg altijd: “Zet in wat bij je past, waar jij vertrouwen in hebt. En als dat mijn manier van werken is ben je van harte welkom.”

      Ik geloof in effectieve, directe hulp want mensen willen en mogen niet meer langer wachten. Gelukkig zien steeds meer maatschappelijk werkers, POH GGZ, POH jeugd, coaches, leerkrachten, studiebegeleiders, en (jeugd)hulpverleners wat in korte tijd teweeg wordt gebracht voor blijvende resultaten en met minimale tools. Geen hulpmiddelen, geen afleiding, geen herbeleving.

      Hoewel de MatriXmethode nationaal en internationaal bekendheid geniet, ondervindt het in Nederland enige weerstand vanwege het ontbreken van wetenschappelijk bewijs, ondanks de wetenschappelijke onderzoeken die gedaan zijn. In een wereld waar ‘evidence based’ methoden de norm zijn, is mijn aanpak een ‘vreemde eend in de bijt’. Ondanks deze uitdagingen blijft mijn focus helder: het herstellen van de regie over het eigen hoofd.

      Opvallend genoeg ligt er nu een handboek over de MatriXmethode ter beoordeling bij het Nederlands Jeugdinstituut (NJI), met de mogelijkheid om het te erkennen als een effectieve interventie in de jeugdzorg. Dit biedt een potentieel doorbraakmoment, omdat het de deur opent naar bredere acceptatie en integratie in bestaande zorgsystemen.

      Er kan veel tijd, geld en energie worden bespaard als traditionele systemen hun denkwijzen aanpassen en open staan voor andere en complementaire werkwijzen. In een tijd waarin de geestelijke gezondheidszorg kampt met crisis en wachtlijsten voor hulp groeien, is samenwerking nodig. Het is een onrustige wereld waar veel gebeurt en iedereen moet het maar zien te verwerken.
      Ik pleit voor een aanpak waarbij mensen zelfstandig en onafhankelijk keuzes kunnen maken die hen vreugde brengen.

      Toepasbaarheid

      Zoals eerder beschreven is de MatriXmethode een breed inzetbare gesprekstechniek. Het is bij IQ-, psychosomatische en EQ-gerelateerde hulpvragen inzetbaar. Een voordeel die professionals en hun cliënten zien is dat in korte tijd een blijvend positieve verandering plaatsvindt, zonder dat veel woorden gebruikt hoeven te worden.

      In de volgende infographic wordt zichtbaar wat de MatriXmethode uniek maakt:

      voordelen matrixmethode

      Het snelle resultaat in korte tijd, zorgt ervoor dat diverse mentale problemen aangepakt kunnen worden in een sessie. Dat wordt als prettig ervaren, want normaalgesproken moet er veel gepraat worden over iemands verleden, wat er precies is gebeurd, wie er bij waren, wat het voor effect heeft gehad op iemands leven en welke tips wel of niet hebben geholpen. Het gaat uiteindelijk erom dat de persoon zelf de regie krijgt over eigen leer- en denkprocessen. Met specifieke MatriXvragen is dat mogelijk. Het doorbreekt belemmeringen en blokkades.

      Ervaringen

      In de voorbeelden die ik net gegeven heb, zie en lees je wat de interventie oplevert. Ook in eerdere video’s vertellen cliënten en professionals over hun ervaringen. Enkele voordelen van de methodiek zijn:

      • Veilige, snel inzetbare en complementaire vraagtechniek bij cognitieve (IQ) en emotionele (EQ) blokkades en belemmeringen (uit het verleden en in de toekomst), en medisch onverklaarbare (pijn)klachten
      • Een unieke, laagdrempelige manier van begeleiden waarbij de cliënt na specifieke MatriXvragen zelf de eigen oplossing ontdekt en toepast dankzij eigen verbeeldingskracht
      • Het wordt voorkomen dat de probleeminhoud besproken wordt (hoe en wat er is gebeurd of gaat gebeuren, wanneer, waar en met wie)

      Over de training (hbo werk-denkniveau)

      Werk je met mensen die last hebben van mentale problemen? Wat als je uit de probleeminhoud kan blijven en de persoon zelf een oplossing laat bedenken. Zou dat jouw werk makkelijker, leuker en effectiever maken? En zonder een dik dossier aan te leggen want wat zou je erin moeten zetten? Natuurlijk is de intake wel belangrijk en de evaluatie na de sessie.


      opleiding training matrixmethode

      Conclusie

      Ik, Ingrid Stoop, ontwikkelde de MatriXmethode door al mijn praktijkervaringen met mensen. Deze doeltreffende aanpak voor individuen met mentale problemen is veilig voor de persoon zelf én de begeleidende professional. In het krantenartikel in de Ede Stad wordt uitgelegd waarom de vraagtechniek mensen in staat stelt in zelf de regie te nemen over hun beleving van onthouden informatie.

      Dankzij jarenlange ervaring worden mentale en leerproblemen opgelost en voorkomen. Wanneer slaan we onze handen ineen om samen te werken en de wereld een beetje mooier te maken?

      Ben je er klaar voor?


      Training kiezen
      Training kiezen

      Facebook
      Linkedin



      Over de schrijver

      Ingrid Stoop – Ontwikkelaar MatriXmethode


      Link


      Facebook


      Linkedin

      Als ontwikkelaar van de MatriXmethode geef ik professionals (hbo-niveau) handvatten om cliënten met mentale problemen doelgericht te begeleiden. Zonder dat de probleeminhoud besproken hoeft te worden. Al vanaf het begin in 1991 gun ik iedereen de regie over het eigen hoofd. Wanneer slaan we samen met jou de handen ineen? Ik train je graag.

      Oplossingsgericht coachen: voorbeelden van vragen

      /0 Reacties/in /door

      Wil je oplossingsgericht coachen en een veilig toepasbare interventietechniek vinden om dat op een snelwerkende manier te doen? Door het stellen van specifieke vragen kan je voorkomen dat je verdwaalt in het probleemverhaal die vaak verteld moet worden. Er is een coachingstechniek die heeft aangetoond te werken bij mentale hulpvragen.

      “Ik geloof in eigen oplossingen die mensen zelf bedenken voor hun eigen problemen” – Ingrid Stoop, ontwikkelaar MatriXmethode

      In dit artikel krijg je voorbeelden van coaches en professionals uit de jeugdzorg, het onderwijs, maatschappelijk werk en de GGZ. Na het volgen van de training hebben ze een kortdurende aanpak die wordt ingezet naast alles dat ze al succesvol doen. Ook jij kan dat als je mensen wilt helpen met hun mentale blokkades en belemmeringen.

      Oplossingsgericht coachen: wat is dat?

      De betekenis van coaching op een oplossingsgerichte manier lijkt lastig. Dat is het niet. Vaak hebben professionals al diverse handvaten om iemand goed te helpen, maar mist een manier die zorgt voor een doorbraak.

      Vaak komt dat doordat bij veel coachingtrajecten inhoudelijk gepraat moet worden over het probleem. Bijvoorbeeld:

      • Wat is er gebeurd of wat gaat er mogelijk gebeuren?
      • Wie was erbij?
      • Wat vind je daarvan?
      • Waarom heb je toen dit gedaan?
      • Wat vonden anderen daarvan?
      • Wat zou je anders doen?

      De kans bestaat dat de cliënt dat niet kan, mag, durft of wil. Daarom wordt niet alles verteld en blijft de hulpvraag aanwezig in het hoofd van de persoon. Praten alleen is niet voldoende. Door je coachee doelgericht te begeleiden naar zijn eigen oplossing voor het eigen probleem, dan is in korte tijd een positieve verandering mogelijk.

      “Alleen maar praten met mensen is niet voldoende”– Annemarie Sulkers die werkt met mensen die last hebben van psycho-sociale problemen (haar video vindt je verderop in dit artikel)

      Hoe? Door specifieke vragen te stellen over de beleving die iemand ervaart, wordt je cliënt bewust van het zelf ontdekken én het toepassen van de eigen oplossing. Daardoor is binnen één gesprek al een glimlach en opluchting mogelijk.

      Waarom is deze vorm van coaching uniek, veilig inzetbaar en snelwerkend? Op die vraag krijg je antwoord na het bekijken van de animatie:

      Nu je weet hoe en waarom deze aanpak veilig toepasbaar is tijdens een coachingsgesprek, weet je hoe ook jij jouw gesprekken oplossingsgericht kan maken. Door specifieke vragen te stellen over de beleving die iemand ervaart bij een mentale hulpvraag, bedenkt en past de persoon zelf de de eigen oplossing toe.

      Wel zijn enkele voorwaarden vereist om het gesprek effectief te maken:

      • Er moet vertrouwen zijn in de hulpverlener
      • Er moet een specifieke hulpvraag zijn
      • De hulpvrager moet gefocust zijn (dus niet onder invloed van middelen die verdoven bijvoorbeeld)

      Wat de theorie anders maakt dan de praktijk

      Bij het toepassen van een coachingsinterventie hoort vooraf de coaching een theoretische uitleg. Toch kan je een oplossingsgerichte manier van coachen jezelf eigen maken door daadwerkelijk ermee aan de slag te gaan. In de praktijk kom je namelijk echte cliënten tegen die jouw hulp nodig hebben bij diverse mentale problemen.

      De MatriXmethode is ontstaan uit praktijkervaring. Met het wetenschappelijk onderzoek wordt de theoretische onderbouwing uitgelegd. Deze basis is belangrijk voor verder onderzoek en aansluiting op de huidige markt. In de uitgegeven boeken over deze methode staat informatie beschreven die uitleg geven over hoe en waarom een methode werkt.

      De cliënt kan heel diep gaan doordat tijdens het coachingsgesprek uit de probleeminhoud gebleven wordt

      De theoretische uitleg is als volgt: tijdens een coaching staat de beleving centraal die wordt ervaren bij een hulpvraag. Tijdens het gesprek maakt de coachee gebruik van zes zintuigen om het problemen aan te pakken of te voorkomen op de eigen manier:

      1. Zien (plaatje)
      2. Horen (geluid)
      3. Voelen (gevoel)
      4. Ruiken (reuk)
      5. Proeven (smaak)
      6. Denken (gedachte)

      Een ander voorbeeld is dat de persoon altijd centraal staat en dus niet het dossier of protocol. Tijdens het gesprek blijft de hulp-, zorgverlener of coach uit de probleeminhoud. Daardoor kan de hulpvrager heel diep in zijn eigen hoofd zijn beleving veranderen.

      emotie model

      Hoewel de theorie belangrijk is, is het vooral de praktische werking een reden waarom de interventie werkt. Het is gebaseerd op de ervaringen tijdens duizenden individuele sessies. Ook tijdens de trainingen hebben de deelnemers het zelf ervaren, ze weten dat het werkt. Zelf geef ik dan expertsessies en ook de deelnemers gaan oefenen met elkaar. Leren door te doen. De deelnemers die de training volgen zijn praktijkmensen, zij zochten en kregen handvatten om in te zetten in hun werk met mensen. Ze gebruiken het naast alles wat ze al succesvol gebruiken.

      Mijn opleidingen die gaan over persoonlijke ontwikkeling en de kracht van de visualisatie deed in in Amerika, Zuid Africa, Engeland, Nederland. Die kennis heb ik altijd bij de bron gehaald, dus bij de ontwikkelaar zelf. Daardoor krijg je de zuivere informatie waardoor je weet dat het geen kopie is van wat er al was. Dat maakt de training uniek: je krijgt rechtstreeks van de bron alle kennis en vaardigheden. Ook de online trainingen met live oefenmomenten zijn trainingen waarbij ik mijn kennis deel en de trainer je begeleidt tijdens de praktische oefeningen.

      Vervolgens heb ik aan de hand van al die praktijkervaring ontdekt hoe de persoon zelf zijn of haar mentale probleem verwerkt, beïnvloedt en verandert op een manier die bij de persoon zelf past. Trucjes, ezelsbruggetjes en tips van anderen werken daarom vaak niet. De persoon heeft en behoudt altijd zelf de regie, dat is krachtig. Eigenheid, eigen wijsheid. 

      Wil je weten hoe ik tot deze gesprekstechniek ben gekomen? Bekijk de video:

      Nu je weet hoe deze interventie tot stand is gekomen, is het belangrijk om te begrijpen wat de praktische werking van het brein inhoudt. Wat dat heeft namelijk invloed om de denkprocessen die iemand heeft tijdens een coachingsgesprek. Ik vul nog even aan: als kleuter nam ik nieuwe kinderen bij de hand totdat ze vriendjes kregen, dan liet ik ze weer los. Het past bij mij.

      Mensen even meenemen totdat ze het zelf kunnen. Ik ben heel praktisch, doen wat werkt. Zo heb ik ook materialen ontwikkeld waarmee uitleg gegeven wordt, voorafgaand aan de sessie. Ook mijn MatriXcollega’s doen dat. Het is voor de cliënt belangrijk dat ze begrijpen wat we samen gaan doen. Samenwerking tussen hulpvrager en hulpverlener. Dat is krachtig.

      In de video leg ik kort uit hoe in theorie de praktische werking van het brein werkt:

      Vragen om te stellen

      Natuurlijk is geen enkele methode of coachingsinterventie in één dag ontstaan. Ik heb zelf tientallen jaren nodig gehad om het zo concreet te maken zoals het nu is. Toen ik ooit begon met vragenstellen aan mensen, wist ik niet dat dat het begin zou zijn van een erkende interventie die wordt toegepast in het onderwijs, GGZ, hulpverlening, maatschappelijk werk en organisaties en door de professionals die daar werken. En natuurlijk de zij instromers, ZZP’ers en mensen die een carrière switch maken.

      Als een gesprek lang duurt en iemand gaat nadenken over of het allemaal wel kan zit, dwaalt de coachee af en is de coaching minder effectief

      Bij veel andere vormen van gespreksvoering zijn er vaak diverse sessies nodig per hulpvraag. Dat komt doordat vooral over de probleeminhoud gepraat moet worden of het gesprek over iemands gedrag gaat. Soms wil, kan, mag of durft iemand daar liever niet over praten. Dat maakt dat vaak soortgelijke technieken meer sessies nodig zijn en trajecten lang duren.

      Een oplossingsgerichte manier van vragen stellen wordt bepaald op drie manieren:

      • Welke hulpvraag heeft de cliënt?
      • Is het een probleem dat daadwerkelijk in het verleden is gebeurd of mogelijk gaat plaatsvinden in de toekomst?
      • Welke zintuigen spelen daarbij een rol (zien, horen, voelen, ruiken, proeven of denken)?

      Het is uniek dat de methodiek toepasbaar is bij cognitieve en emotionele problemen. De vragen die worden gesteld per type hulpvraag verschillen van elkaar. In ongeveer 20 minuten wordt de hulpvraag doelgericht aangepakt. In deze periode kan iemand namelijk gefocust blijven. Als het langer duurt en iemand vooral in zijn gedachte zit, dwaalt de coachee vaak af en is de coaching minder effectief.

      Vragen bij emotionele hulpvragen (zoals angsten en trauma’s)

      Door het stellen van specifieke MatriXvragen, wordt de cliënt begeleid naar zijn eigen oplossing voor zijn eigen probleem. De vragen zijn vaak:

      • Zonder dat je vertelt wat, waar, wanneer en hoe iets is gebeurd of mogelijk gaat gebeuren, focus op dat ene moment
      • Is dat iets dat daadwerkelijk is gebeurd in het verleden of gaat het mogelijk plaatsvinden in de toekomst?
      • Heb je daar een plaatje, geluid, gevoel, reuk, smaak of gedachte bij?
      • Van schaal 0 tot en met 10, hoeveel last heb je ervan? Daarbij is 10 het allerergst.
      • Wat kan jij doen met dat plaatje, geluid, gevoel, reuk, smaak of gedachte?

      Tijdens een volledige sessie worden er meer vragen gesteld. Deze kan je ook zien op het YouTube-kanaal van Ingrid Stoop. Zo weet je hoe een gesprek verloopt en wat het de clilënt oplevert.

      Annemarie Sulkers werkt met de MatriXmethode en ook andere technieken. Tijdens het gesprek deelt ze haar ervaringen en bevindingen:

      Het praktische brein heeft drie onderdelen:

      • Sensorisch geheugen
      • Werkgeheugen
      • Langetermijngeheugen

      Mentale problemen die in het langetermijngeheugen staan opgeslagen, zoals een onverwerkte emotie, worden verwerkt tot kale feiten. Of verkeerd onthouden informatie.

      Zolang een vervelende situatie of verkeerd woord in het langetermijngeheugen verkeerd staat opgeslagen, blijft de negatieve lading aanwezig. Één voor één wordt door middel van doelgerichte en specifieke vragen het negatief beladen opgeslagen fragment aangepakt.

      In de video wordt de werking ervan duidelijker uitgelegd bij het handiger onthouden van informatie:

      Ze hebben te maken met negatieve fragmenten die in het langetermijngeheugen staan opgeslagen. Als iemand daar last van heeft, moet het beladen fragment of fragmenten uit het langetermijngeheugen worden ontladen en geneutraliseerd in het werkgeheugen. Vervolgens wordt het onbeladen feit vervangen door iets neutraals of positiefs in het langetermijngeheugen.

      Een manier om dit op een veilig toepasbare manier aan te pakken, wordt duidelijk in de video:

      Vragen bij cognitieve problemen (zoals een vol hoofd en leerproblemen)

      Deze interventie is ook goed toepasbaar bij cognitieve problemen. Zowel bij jongeren als bij volwassen. Ook hier geldt dat iemand gefocust moet zijn om een sessie effectief te laten verlopen. Wel worden er ander soort vragen gesteld bij het aanpakken van een cognitieve hulpvraag.

      Net zoals bij emotionele problemen is het belangrijk dat de beleving die iemand ervaart, centraal staat. Dat kan een plaatje, geluid, gevoel, reuk, smaak of gedachte zijn.

      Deze soorten problemen kunnen zijn:

      • Vol hoofd
      • Concentratieproblemen
      • Gebrek aan focus
      • Leerproblemen
      • Dyslexie
      • Dyscalculie
      • Informatie niet kunnen onthouden
      • Problemen met automatiseren
      • Hoofdpijn
      • Tinnitus (oorsuizen)
      • Onverklaarbare tintelingen
      • Stress
      • Onzekerheid
      • Faalangst
      • Gepest worden
      • Slaapproblemen

      Je kunt vast en zeker nog meer hulpvragen bedenken die hierop lijken. Het gaat er om dat cliënten de regie krijgen over hun denkprocessen bij deze cognitieve hulpvragen.

      Enkele vragen die de coach vaak stelt:

      • Jouw volle hoofd, waar begint het?
      • Hoe zou het voor je zijn als je ook informatie buiten je hoofd kan onthouden?
      • Welke onderwerpen wil je eerst een plek geven?
      • Wat kan je maken voor het thema werk of school?
      • Hoe, waar en waarmee ga je die informatie opslaan, onthouden en terugvinden?

      Zoals je ziet wordt de kracht van het visualiseren gebruikt. En dat dat effectief is, weten ze op het Stedelijk Vakcollege in Zutphen. Ze werken met deze interventie op basis van coaching. Ze delen zelf hun ervaringen en resultaten:

      Opleiding, training of cursus volgen?

      Om resultaatgericht mensen te coachen, heb je een gedegen opleiding of training nodig. Dat is de reden waarom ik vele jaren nodig heb gehad om alle benodigde papieren, certificaten en diploma’s te behalen. Het resultaat van al deze inspanningen is de concrete interventie die professionals nu van mij en mijn trainers leren. En die oplossingsgerichte coachingstechniek gun ik andere professionals ook die sneller en effectiever willen werken.

      “Je gaat in een halfuurtje dieper met deze methode dan dat een therapeut zal gaan” – Jeltje Rijks, gedragswetenschapper en jeugdzorgwerker

      In enkele dagen kan je deze methodiek eigen maken om mensen met mentale praktisch en direct te helpen. Naast alles wat je al succesvol gebruikt. Je vult je toolbox met nieuwe kennis en vaardigheden. De trainingen vindent plaats op locatie of online. Er is een beperkt aantal deelnemende cursisten. Dat biedt veel voordelen.

      Dankzij de volledige focus en korte lijntjes met de medecursisten en de trainer, maak je de theorie snel eigen. Tijdens en na de training zijn al veel vriendschappen en samenwerkingen ontstaan. De deelnemers komen namelijk met hetzelfde doel: cliënten doelgericht begeleiden om de regie te laten krijgen en houden over hun eigen hoofd.

      Heb je interesse in de trainingen? Wil je de coachingstechniek eigen maken om op een oplossingsgerichte en snelwerkende manier mensen te helpen? Bekijk eerst de ervaringen van andere professionals die al met de methode werken:

      Intrinsieke motivatie is een belangrijk uitgangspunt, anders lukt de coaching niet en duren gesprekken onnodig lang. Tijdens dit proces begeleidt de coach de coachee of hulpvrager om zelf de eigen oplossing te bedenken en toe te passen.

      Oplossingsgericht coachen is specifieke vragen stellen aan de persoon met een specifieke hulpvraag.

      Het is krachtig om mensen te laten ervaren dat zelfredzaamheid daadwerkelijk het probleem aanpakt. En dat begint als mensen de regie krijgen over hun eigen denkprocessen.

      coachingsgesprek

      Een voorbeeld uit de praktijk (onverwerkte emotie)

      Jeroen, die een gesprek met mij had aangevraagd, had al 60 gesprekken gehad in 1,5 jaar tijd. Zijn traumatische ervaring was de aanleiding en hij hoopte dat hij weer aan het werk kon na een bankoverval. Hij werkte daar al twintig jaar met veel plezier. En ineens was dat plezier er niet meer, ondanks vele hulp.

      De overval kostte hem, naast materiële schade, ook zijn sociale contacten en zijn vrijheid. Na dit voorval was hij het liefst binnen iedere dag, thuis in een veilige omgeving. Hij las de krant, keek luchtige programma’s op televisie en had vervanging om zijn zaak draaiende te houden.

      Door het voorval was het te druk in zijn hoofd en kreeg last van stress. Ook de flashback die nog steeds op zijn netvlies stonden, zaten hem in de weg. Dagelijks en ook ’s nachts.

      Erover praten verzachtte het probleem wel iets, al was het tijdelijk. Want de volgende dag begon het hele proces opnieuw. Hij had zijn verhaal al aan diverse begeleiders verteld. Hij zat het liefst gewoon binnen in zijn veilige omgeving. De mensen die zich met hem omringden, wisten ook niet meer wat te doen. Afleiding had ie genoeg om maar niet over de traumatische ervaring na te denken.

      Hij kwam in contact via een collega die van de MatriXmethode had gehoord. Zijn eerste vraag die hij stelde was: “Weer een interventie waar ik opnieuw mijn verhaal moet doen en tips krijg? Nee, bedankt.”. Hij was op zoek naar resultaatgerichte gesprekstechnieken waarbij hij wel de aandacht kreeg die nodig was, zonder complex protocol of afhankelijkheid van het systeem.

      coachingsgesprek

      Toen ze samen de website bekeken, veranderde zijn twijfel. Hij ontdekte dat tijdens een gesprek uit de probleeminhoud wordt gebleven en er geen herbeleving plaatsvindt. Precies twee dingen waar hij zo tegenop zat toen hij hulp kreeg voor zijn trauma.

      Nadat hij een coaching had aangevraagd, ontdekte hij een totaal andere manier van begeleiding die hij in al die tijd had gehad. Doordat hij de regie kreeg over zijn eigen hoofd, weet hij nu ook hoe hij mentale problemen in de toekomstig aanpakt.

      Iedere hulpvraag is anders. Door te luisteren naar de woorden die de persoon geeft, kan met specifieke vragen de cliënt direct tot de kern van het probleem komen. In de volgende voorbeelden krijg je daar meer inzichten in.

      Voorbeeld 1: In het onderwijs

      Onderwijsprofessionals voeren vaak gesprekken over leerproblemen en volle hoofden. Zulke hulpvragen uiten zich vooral in het gedrag dat iemand vertoont. In het onderwijs zijn leraren en docenten vooral bezig met kinderen te leren WAT te leren. Er wordt vergeten om kinderen te leren HOE te leren. Informatie moet namelijk niet alleen worden begrepen en gelezen, maar ook worden onthouden en teruggevonden.

      Dat begint met de basisinformatie van taal en rekenen. Het alfabet is bijvoorbeeld onmisbaar om woorden te kunnen lezen en op te schrijven. De tafels zijn belangrijk om sommen te maken. Dat is de basis in het onderwijs, zonder dat leerlingen worden overspoeld met leuke plaatjes van kikkertjes, dolfijntjes en allerlei mooie kleurtjes.

      Het alfabet is niets meer dan 26 letters. Tijdens een coaching kan je bijvoorbeeld de volgende vragen stellen:

      • Wat kan je denkbeeldig maken om het alfabet te onthouden en terug te vinden?
      • Waar ga je de informatie van taal in of op zetten?
      • Wil je het een kleur geven en zo ja, welke?

      Wat is het resultaat? In de video delen enkele onderwijsprofessionals hun ervaringen:

      Voorbeeld 2: Jeugdzorg

      In de jeugdzorg komen veel jongeren terecht die de regie over hun eigen hoofd kwijt zijn. Een methodiek die steeds vaker wordt toegepast is een effectieve interventie waarbij de cliënt uit de probleeminhoud blijft. Er wordt niet inhoudelijk doorgevraagd over het probleem zelf, maar wel over de beleving die iemand daarbij ervaart.

      Een voorbeeld is een trauma dat een kind heeft opgelopen na een auto-ongeluk. Die situatie kan zo ingrijpend zijn geweest, dat het kind last heeft van slaapproblemen, trauma’s, huilbuien, angststoornissen of ontwijkingsgedrag. Dat komt doordat de trigger een negatieve lading heeft.

      Mijn visie op de hulpverlening is heel erg veranderd. Het kan en moet echt anders om goede hulp te bieden. Dit is iets dat gewoon helpt. – Mireille Molenaar, professional in de jeugdzorg

      Die trigger kan bijvoorbeeld een plaatje van het bloed of een kapotte voorruit zijn die nog op het netvlies staat. Ook spelen vaak andere zintuigen een rol, zoals een vervelend gevoel. Of een geluid dat nog steeds hoorbaar is waardoor iedere keer aan de situatie wordt herinnerd als de auto wordt genomen naar het werk of de supermarkt.

      Een voorbeeld van vragen om te stellen zijn:

      • Ga eens terug naar die vervelende situatie van toen: heb je daar nog een negatief plaatje, geluid, gevoel, reuk, smaak of gedachte bij?
      • Wat is de grootte van de beleving van het plaatje dat je nog ziet van 0 tot 10? 10 is het meest vervelend.
      • Wat wil je met dat specifieke detail op dat plaatje doen?

      Wil je de ervaringen en resultaten weten van de jeugdzorgprofessional Mireille Molenaar? Ze werkt al enkele jaren met de methodiek en vertelt graag over haar ervaringen en voorbeelden:

      Voorbeeld 3: Zorg (GGZ)

      Een ander voorbeeld om een resultaatgericht gesprek te voeren, komt vaak voor in de zorg (GGZ). Bijvoorbeeld door de POH-GGZ, de praktijkondersteuner van de huisarts. Deze begeleidt de cliënt bij het krijgen van zelfregie bij mentale hulpvragen. Dit gebeurt in de meeste gevallen zonder het voorschrijven van medicatie.

      Met deze methodiek kan de professional zorgen voor aanzienlijk minder verwijzingen naar de tweedelijnszorg, zoals een psycholoog. Want als uit de probleeminhoud wordt gebleven, kan de cliënt zelf toch zijn of haar hulpvraag aanpakken.

      “Waarom krijg jij wel voor elkaar wat een psychiater niet voor elkaar krijgt? Dat was een reactie van een patiënt die ik heb geholpen” – Saskia Savelsbergh, persoonlijk begeleider GGZ

      Een voorbeeld van een gesprek dat de praktijkondersteuner-GGZ voert bij stress, is bijvoorbeeld:

      • Klopt het dat als een arts een foto van je hersenen maakt, je alleen maar hersenen ziet en geen wirwar aan allerlei informatie en onverwerkte emoties?
      • Zo ja, zou je rust in het hoofd willen door het volle hoofd op te ruimen (en dus niet leeg te maken)? Zodat informatie handiger wordt onthouden op jouw eigen manier?
      • Stel dat je informatie ook buiten je hoofd kan onthouden, zou je dat willen?

      “Eerst was ik vooral bezig met het begeleiden en ondersteunen van mensen. Nu zorg ik daadwerkelijk voor oplossingen en positieve verandering. Het geeft veel tevredenheid, waardering en werkplezier”  Adrie van der Wijst, POH-GGZ

      Informatie is niet aan de buitenkant zichtbaar, maar toch heeft iemand daar een eigen beleving bij. Met deze interventie is het mogelijk om dankzij verbeeldingskracht de beleving zelf te veranderen.

      Wil je weten wat de ervaringen en resultaten zijn in de zorg (GGZ)? De huisarts, POH-GGZ en twee cliënten/patiënten vertellen graag over hoe ze de methode ervaren. En welke resultaten ze hebben behaald:

      Dat heeft ook Saskia Savelsbergh gemerkt. Ze werkt als persoonlijk begeleider in de GGZ en deelt haar ervaringen en resultaten:

      Voorbeeld 4: Hulpverlening

      Ook in de hulpverlening is er weinig tijd, veel werkdruk en -stress. Jongeren vinden het niet altijd fijn om langdurig te moeten praten. En hulpverleners vinden het complex en tijdrovend als alles bijgehouden moet worden. Hoewel het bijhouden van dossiers vaak vereist is, neemt het veel tijd in beslag. Uiteindelijk gaat het erom dat de cliënt geholpen wordt. Niet dat het dossier gevuld wordt met allerlei extra informatie die het er niet toe doet.

      Zo is er een voorbeeld van een hulpverlener (ambulancemedewerker) die tijdens zijn vrije dag werd geconfronteerd met een ongeluk. Hij zag een jongen van 24 jaar die door rood reed en frontaal tegen een vrouw van 80 aan botste. Hij zag het met zijn eigen ogen gebeuren. De oudere vrouw was in shock geraakt en de auto was onberijdbaar. Wonderbaarlijk had ook de jonge man niets ernstigs, behalve een kapotte auto en wat schaafwonden.

      “Ik ken een hoop behandelingen en ben altijd sceptisch. Nu heb ik eindelijk weer een glimlach op mijn bek” – Medewerker in de TBS-sector.

      Nadat de hulpverlener een ambulance had ingeschakeld, bood hij de oudere vrouw slachtofferhulp aan. Hij had eerder dat jaar de training gevolgd zodat hij sneller hulp kan bieden.

      Hij stelde de volgende vragen aan de oudere vrouw:

      • Als u weer aan die situatie terugdenkt, wat is dan het eerste wat in u op komt?
      • Stel dat u de trigger in het naarste in het plaatje (bij een ‘zien’) kan wissen, zou u dat willen? Hoe beleeft u de situatie nu (nadat het plaatje is vervangen door een ander plaatje) van 0 tot 10, waarbij 10 het ergst is?

      Met deze manier van vragen stellen wordt er gebruik gemaakt van de verbeeldingskracht. De persoon zelf heeft daar een beleving bij die denkbeeldig kan worden vervangen door een neutrale of zelfs positieve beleving.

      Zo is een hulpverlener in de TBS-sector gecoacht omdat hij last had van een vervelende herinnering die nog op zijn netvlies stond. Hij is geholpen met de MatriXmethode om zijn belevingswereld te veranderen. De effectiviteit van dat gesprek deelt hij in de video:

      Simpel en oplossingsgericht coachen werkt het best

      Tegenwoordig proberen veel hulp- en zorgverleners allerlei soorten interventies te gebruiken om goede hulp te bieden. Maar meer interventies betekent meer nadenken, anticiperen en complexiteit. Het is niet de truc om gesprekken moeilijker te maken met verschillende technieken, maar juist simpeler en doelgerichter.

      Mensen hebben nu hulp nodig om meer problemen te voorkomen. Een simpele en oplossingsgerichte manier van coachen biedt veel voordelen

      Stel de juiste vragen zodat mensen weer de regie krijgen over hun eigen hoofd. Maak gebruik van oplossingsgerichte manieren van coaching om sneller tot de kern van het probleem te komen. Meer praten zorgt juist voor minder focus en langdurige trajecten. Mensen willen snellere hulp, geen uitgebreidere en tijdrovende gesprekken.

      Door simpele vragen te stellen en te ‘spelen’ met de cliënt bereik je meer. in minder tijd. Gebruik de woorden die de cliënt gebruikt. En pas een methodiek toe die op korte termijn resultaat biedt en niet pas na diverse intakegesprekken. Mensen hebben nu hulp nodig en hebben behoefte aan methodieken die meer problemen voorkomen.

      Grondlegger (Ingrid Stoop)

      Ik ben de uitvinder van deze oplossingsgerichte methodiek die ik de MatriXmethode heb genoemd. In 1991 stelde ik doelgerichte vragen aan een jonge cliënt die last had van een vol hoofd. Hij zei dat de informatie van taal door elkaar in het hoofd stond opgeslagen. Het alfabet klopte bijvoorbeeld niet en dat bleek wel toen hij het alfabet opschreef.

      “Mijn missie is dat iedereen in de hele wereld de regie krijgt over het eigen brein” Ingrid Stoop –  ontwikkelaar/grondlegger van de MatriXmethode Ingrid Stoop

      Op school zeiden ze direct dat hij dyslexie had. Hij vertelde dat alles door elkaar staat. Nadat ik doorvroeg, vroeg ik hem of hij het alfabet op een andere, logischere manier kon onthouden.
      Het alfabet stond warrig op papier, Ik liet hem het MatriXalfabet zien. Zie je dat de letters in de rijtjes van het liedje staan?

      Dat zag er zo uit:

      abcdefg

      hij klm nop

      qrstuvw

      xyz

      Toen ontdekte ik iets bijzonders nadat hij het oude alfabet in zijn hoofd denkbeeldig had gewist. Hij had het nieuwe alfabet een eigen, unieke plek gegeven. En toen kon hij sneller lezen. Toen dacht ik: “Dit is interessant.”

      Uiteindelijk heb ik na vele sessies ontdekt dat mensen, van jong tot oud, op een eigen manier hun hoofd handiger denkbeeldig kunnen ordenen. En emotionele problemen de baas kunnen worden, zonder dat inhoudelijk over het probleem gepraat hoeft te worden.

      Wil je meer weten over mij als de grondlegger van de MatriXmethode? Bekijk de video:

      Ben je er klaar voor?

      Binnenkort start weer een training. Bekijk de datums en krijg toegang tot de training.

      training matrixmethode