Neem zelf de regie over je denken:
De MatriXmethode
Zelf zien en ervaren?
Meld je aan en kom op woensdagavond 27-11-25 (1930-2100) naar de informatie bijeenkomst in Lunteren met live sessie(s)!
Vol=vol.
In een wereld vol afleiding is het tijd voor jouw eigen regie. Ontdek een frisse en verrassende aanpak om jouw mentale welzijn en denkprocessen volledig zelf te sturen.
Wat je leert en bereikt:
- Volledige zelfsturing: Neem de leiding over je kennis, je geheugen en je denkprocessen.
- Verwerk in stilte: Ruim nare gebeurtenissen en onverwerkte herinneringen op, zonder dat je er inhoudelijk over hoeft te vertellen.
- Geheugen op maat: Onthoud en vind informatie terug precies zoals jij dat wilt.
- Rust en Overzicht: Creëer kalmte en helderheid in en over je hoofd.
- Reken af met ballast: Maak korte metten met doemscenario’s en onverwerkte herinneringen, want jij bent de baas over jouw hoofd.
Dit is voor iedereen die anders durft, mag, kan en wil kijken én vooral doen.
De MatriXmethode: Zelfstandig denken en doen
De MatriXmethode biedt praktische tools en technieken om je mentale gezondheid te verbeteren. Je leert zelfstandig te denken en te leren, waardoor je keuzes maakt waar jij écht achter staat en je meer zelfverzekerd en met zelfvertrouwen jezelf bent.
Neem zelf de eerste stap: Laat je verrassen en verwonderen hoe eenvoudig je juist zélf die eigen regie neemt en behoudt.
Kies jouw startpunt:
- Ervaar het eerst: Meld je aan voor een sessie en ontdek hoe de MatriXmethode werkt en of het iets voor jou is.
- Leer het volledig: Meld je aan voor een training en leer hoe je de MatriXmethode in jouw leven toepast én hoe je anderen kunt helpen.
Wil je snel zien wat anderen ervan vinden?
Link naar ervaringen.
In een wereld vol afleiding is het tijd om anders te denken én te doen.
De MatriXmethode biedt een frisse aanpak om mentale gezondheid en welzijn te verbeteren. Door zelfstandig te denken en te leren maak jij de keuzes waar jij achter staat.
Wat je kunt verwachten:
– Praktische tools en technieken voor mentale gezondheid en welzijn
– Je gaat zelf aan de slag
– Zelfstandig denken en leren
– Meer zelfverzekerd en met zelfvertrouwen jezelf zijn
– Rust in je hoofd
Neem zelf de eerste stap.
Laat je verrassen en verwonderen hoe je juist zélf die eigen regie neemt en houdt.
Veilig inzetbare gesprekstechniek bij mentale hulpvragen Snelwerkende tools met blijvend resultaat Ontdek de methode door het zelf te ervaren Praktische korte trainingen
Sinds 1991 worden kinderen, jongeren en volwassenen geholpen met deze aanpak die écht werkt.
In 1991 ontdekte Ingrid hoe mensen zelf invloed hebben op hoe ze informatie onthouden hebben en willen onthouden.
Het werkt omdat mensen zelf aan de slag gaan, als regisseur over de eigen leer- en denkprocessen.
De traditionele aanpak focust vaak op praten, praten en nog eens praten. Maar praten is slechts een topje van de ijsberg:
- Je vertelt alleen wat je kán, mág, dúrft of wílt vertellen.
- Er blijft veel onbesproken achter in je hoofd.
- Gedrag is slechts de buitenkant, waar anderen over oordelen en dossiers mee vullen. De aanpak hiervan kost vaak onnodig veel tijd, geld en energie.
Deze interventie is echt anders.
De MatriXmethode is geen therapie of behandeling, maar een revolutionaire gesprekstechniek. Wij gaan voor de kern en zetten in op jouw zelfoplossend vermogen.
- Geen dossier: Wij bouwen geen dossier op.
Jij bent de enige ter wereld die in je hoofd kan kijken, en dat respecteren we. - Kort & krachtig: Er is geen wachtlijst. Vaak zijn 1, 2 of 3 sessies al voldoende.
- Veilig verwerken: Bij emotionele hulpvragen is er géén herbeleving.
- Blijvend effect: Je krijgt geen huiswerk mee. Eenmaal ervaren, weet je hoe het werkt en heb je de regie in handen.
Met specifieke MatriXvragen los je zelf op wat in de weg zit, zonder inhoudelijk te delen wat je precies aanpakt.
De eigen oplossing geeft je direct rust, overzicht en het krachtige vertrouwen: “Ik kan dit zélf.”
Klaar om de regie te nemen over jouw binnenwereld?
- Ontdek de MatriXmethode
- Bekijk de trainingsagenda
- Klik hier voor een vrijblijvend 15 minuten kennismakingsgesprek
Maak jezelf en anderen blij
Wil je jezelf en anderen écht helpen? Niet alleen luisteren, maar echt impact maken door mensen juist niet onafhankelijk te maken en de eigen wijsheid in te laten zetten?
Ingrid ontmoette in 1991 een veertienjarige jongen.
Hij vertelde haar dat hij de diagnoses dyslexie en ADHD had gekregen, last had van zijn faalangst, gepest werd en dat het zijn hoofd vol maakte.
Een belangrijke vraag die spontaan in haar opkwam:
“Hoe werkt jouw hoofd?”
Het bleek een gouden vraag te zijn waar hij zijn antwoord op gaf: “Alles staat door elkaar.”
Zo is Ingrid ooit begonnen, in 1991. In haar praktijk in Otterlo.
De ouders van de veertienjarige zagen wat deze aanpak positief deed met hun zoon en vertelden het tegen anderen. Ook zij kwamen met hun kinderen en waren verrast dat het kind zelf aan de slag ging om basisinformatie van taal en rekenen handig te onthouden. Ook verwerkten ze angstige, verdrietige en boze momenten zonder te vertellen wat er op de plaatjes staat die ze hebben onthouden. Naast handig onthouden werden ook emotionele gebeurtenissen verwerkt.
Rust in het hoofd geeft vele voordelen, voor kinderen én ouders!
Met een volle agenda van 6 kinderen per dag, 6 dagen per week kwam er een wachtlijst. Daar is ze wars van. Wanneer kinderen hulp nodig hebben is het nu, niet straks, niet later.
Ze gaf lezingen door heel Nederland en ging HBO professionals trainen die de nieuwe handvatten inzetten in hun werk. Naast alle wat ze al succesvol gebruiken.
Ieder van hen deelt Ingrid’s missie: we staan samen voor de regie over het eigen hoofd.
Met trots spreekt ze over haar MatriXcollega’s die naast alles wat ze ook al succesvol gebruiken, deze interventie inzetten in hun gesprekken met mensen.
Alle leeftijden, alle culturen.
Kinderen, jongeren en volwassenen, ze willen écht gehoord en gezien worden, zonder te hoeven uitleggen of zich te verdedigen. Zonder weer te moeten vertellen wat ze niet willen, mogen, durven en kunnen vertellen wat er echt in hun hoofd afspeelt. Zonder oordeel, afleiding, herbeleving en adviezen.
Ben je benieuwd naar deze krachtige stap die je morgen al kunt zetten, als particulier of professional? Heb je een eigen hulpvraag of wil je deze techniek leren?
- Ingrid heeft tijd vrijgemaakt in haar agenda en neemt 15 minuten de tijd om kennis te maken, je vragen te beantwoorden en je kunt het zelfs even ervaren.
Is dat iets voor jou? Plan vrijblijvend een afspraak in haar agenda.
